Opis
Pilates na SUPie to świetna zabawa na wodzie połączona z treningiem całego ciała! Ćwicząc na desce, wzmacniasz mięśnie głębokie, pracujesz nad równowagą i przy okazji totalnie się relaksujesz w otoczeniu natury. To idealny sposób, żeby połączyć ruch, słońce i dobrą energię! Jestem instruktorką pilates i fizjoterapeutką, a sporty wodne to moja pasja od zawsze. W SUP Academy znalazłam miejsce, gdzie wszystko się łączy - mogę prowadzić pilates na desce, łącząc ruch, wodę i dobrą energię! - Inga Wieteska:) Zapisy: https://wod.guru/grafik/supacademybywrc Koszt: KARNET 1 ZAJĘCIA - 89 zł KARNET 4 ZAJĘCIA - 329 zł KARNET 8 ZAJĘĆ - 489 zł Na miejscu można skorzystać z zamykanych szafek, pryszniców i toalet, a po treningu pochillować na leżakach lub hamakach w naszej zielonej przestrzeni. Zapewniamy sprzęt (deska, wiosło, kamizelka), opiekę instruktorską i niezapomnianą atmosferę:) Zalecany strój: wygodny strój dopasowany do pogody, jak na bieganie czy rower. Na deskach pływamy boso. W razie pytań śmiało: [email protected] Do zobaczenia:)
Pilates na SUPie to świetna zabawa na wodzie połączona z treningiem całego ciała! Ćwicząc na desce, wzmacniasz mięśnie głębokie, pracujesz nad równowagą i przy okazji totalnie się relaksujesz w otoczeniu natury. To idealny sposób, żeby połączyć ruch, słońce i dobrą energię! Jestem instruktorką pilates i fizjoterapeutką, a sporty wodne to moja pasja od zawsze. W SUP Academy znalazłam miejsce, gdzie wszystko się łączy - mogę prowadzić pilates na desce, łącząc ruch, wodę i dobrą energię! - Inga Wieteska:) Zapisy: https://wod.guru/grafik/supacademybywrc Koszt: KARNET 1 ZAJĘCIA - 89 zł KARNET 4 ZAJĘCIA - 329 zł KARNET 8 ZAJĘĆ - 489 zł Na miejscu można skorzystać z zamykanych szafek, pryszniców i toalet, a po treningu pochillować na leżakach lub hamakach w naszej zielonej przestrzeni. Zapewniamy sprzęt (deska, wiosło, kamizelka), opiekę instruktorską i niezapomnianą atmosferę:) Zalecany strój: wygodny strój dopasowany do pogody, jak na bieganie czy rower. Na deskach pływamy boso. W raz...