Śniadanie z seniorem - warsztaty kulinarne dla seniorów w CKiA.
Opis
Gdy dokucza zgaga… Z ogromną radością zapraszamy naszych Seniorów na kolejne spotkanie z cyklu „Śniadanie z Seniorem" 🤗 Tym razem porozmawiamy o tym, jak dieta i styl życia mogą wpływać na objawy refluksu żołądkowo-przełykowego i jak mądrze je łagodzić. Śniadanie z Seniorem 📅 12 listopada 2025 🕘 10.00-12.30 Podczas warsztatów: 🔸 omówimy produkty, które mogą nasilać dolegliwości (m.in. kawa, czekolada, cytrusy) 🔸 porozmawiamy o regularności i wielkości posiłków 🔸 podkreślimy rolę aktywności i spokojnego tempa jedzenia 🔸 przedstawimy praktyczne wskazówki na co dzień A w kuchni znów będzie pięknie pachnieć i bardzo smacznie! 🍽️ Wspólnie przygotujemy: 🥙 wegetariańskie kotlety z soczewicy 🌾 kaszę pęczak z czerwoną fasolą i boczniakami 🍳 omlet biszkoptowy ze skyrem i borówkami 🐟 pastę z tuńczyka z kukurydzą To będzie spotkanie pełne troski o zdrowie, dobrego smaku i jesiennego spokoju 🍁 Bo dbanie o siebie jest łatwiejsze, gdy robimy to razem 💛 📞 Wstęp bezpłatny 👉 Zapisy startują 5 listopada o godz.12.00 - telefon: 577 888 748 Wydarzenie realizowane w ramach Gminnego Programu Rewitalizacji. #ŚniadanieZSeniorem #SeniorzyNaSiarczanej #Seniorzy
Gdy dokucza zgaga… Z ogromną radością zapraszamy naszych Seniorów na kolejne spotkanie z cyklu „Śniadanie z Seniorem" 🤗 Tym razem porozmawiamy o tym, jak dieta i styl życia mogą wpływać na objawy refluksu żołądkowo-przełykowego i jak mądrze je łagodzić. Śniadanie z Seniorem 📅 12 listopada 2025 🕘 10.00-12.30 Podczas warsztatów: 🔸 omówimy produkty, które mogą nasilać dolegliwości (m.in. kawa, czekolada, cytrusy) 🔸 porozmawiamy o regularności i wielkości posiłków 🔸 podkreślimy rolę aktywności i spokojnego tempa jedzenia 🔸 przedstawimy praktyczne wskazówki na co dzień A w kuchni znów będzie pięknie pachnieć i bardzo smacznie! 🍽️ Wspólnie przygotujemy: 🥙 wegetariańskie kotlety z soczewicy 🌾 kaszę pęczak z czerwoną fasolą i boczniakami 🍳 omlet biszkoptowy ze skyrem i borówkami 🐟 pastę z tuńczyka z kukurydzą To będzie spotkanie pełne troski o zdrowie, dobrego smaku i jesiennego spokoju 🍁 Bo dbanie o siebie jest łatwiejsze, gdy robimy to razem 💛 📞 Wstęp bezpłatny 👉 Zapisy star...