Śniadanie z seniorem - warsztaty edukacyjno - kulinarne dla seniorów.
Opis
🍂 Śniadanie z Seniorem - Zadbaj o swoje jelita i zmień nawyki 📅 26 listopada 2025 (środa) ⏰ 10:00-12:30 Z ogromną radością zapraszamy naszych Seniorów na kolejne wyjątkowe spotkanie z cyklu „Śniadanie z Seniorem" 🤗 Tym razem porozmawiamy o temacie, który dotyczy wielu osób - zespole jelita nadwrażliwego (IBS). Podczas warsztatów omówimy: 🌿 jak styl życia i codzienne wybory żywieniowe wpływają na łagodzenie objawów IBS ⏱️ dlaczego regularność posiłków jest tak ważna 🌾 jaki błonnik warto wybierać, a którego unikać 🥣 czym jest dieta low FODMAP i kiedy może pomóc 🦠 jaką rolę odgrywają probiotyki 🚶♀️ dlaczego aktywność fizyczna poprawia komfort życia A w naszej kuchni znów będzie pysznie i aromatycznie! Wspólnie przygotujemy: 🍲 kolorowy gulasz drobiowy 🥗 sałatkę z melona, ogórka i fety 🍎 omleta twarogowego z jabłkiem 🌱 pastę z czerwonej soczewicy i twarogu To będą warsztaty kulinarne połączone z degustacją - pełne troski, wiedzy i dobrej atmosfery 💛 📞 Wstęp bezpłatny! 👉 BEZPŁATNE ZAPISY STARTUJĄ 19 listopada o godz. 14:00 📲 Zapisy telefoniczne: 577 888 748 Do zobaczenia przy wspólnym stole! 🍁 #ŚniadanieZSeniorem #SeniorzyNaSiarczanej
🍂 Śniadanie z Seniorem - Zadbaj o swoje jelita i zmień nawyki 📅 26 listopada 2025 (środa) ⏰ 10:00-12:30 Z ogromną radością zapraszamy naszych Seniorów na kolejne wyjątkowe spotkanie z cyklu „Śniadanie z Seniorem" 🤗 Tym razem porozmawiamy o temacie, który dotyczy wielu osób - zespole jelita nadwrażliwego (IBS). Podczas warsztatów omówimy: 🌿 jak styl życia i codzienne wybory żywieniowe wpływają na łagodzenie objawów IBS ⏱️ dlaczego regularność posiłków jest tak ważna 🌾 jaki błonnik warto wybierać, a którego unikać 🥣 czym jest dieta low FODMAP i kiedy może pomóc 🦠 jaką rolę odgrywają probiotyki 🚶♀️ dlaczego aktywność fizyczna poprawia komfort życia A w naszej kuchni znów będzie pysznie i aromatycznie! Wspólnie przygotujemy: 🍲 kolorowy gulasz drobiowy 🥗 sałatkę z melona, ogórka i fety 🍎 omleta twarogowego z jabłkiem 🌱 pastę z czerwonej soczewicy i twarogu To będą warsztaty kulinarne połączone z degustacją - pełne troski, wiedzy i dobrej atmosfery 💛 📞 Wstęp bezpłatny! 👉 BEZP...