Śniadanie z seniorem 15/10/2025 - warsztaty edukacyjno - kulinarne dla seniorów.
Opis
Jesień rozgościła się już na dobre 🍂, a my zapraszamy na kolejne warsztaty z naszego cyklu 🥗☕ ŚNIADANIE Z SENIOREM! Tym razem pochylimy się nad tematem, który jest szczególnie ważny dla zdrowia i codziennego samopoczucia. Dieta lekkostrawna w chorobach układu pokarmowego. Podczas spotkania dowiemy się: • czym jest dieta lekkostrawna i kiedy warto ją stosować, • jak komponować posiłki, które nie obciążają układu trawiennego, • jakie produkty wybierać, a których unikać, • jakie techniki kulinarne pomagają w łagodzeniu dolegliwości. 👩🍳 A w części kulinarnej przygotujemy m.in.: 🌶️ faszerowaną paprykę z sałatką, 🍫 budyń czekoladowy z kaszy jaglanej, 🌯 roladki z tortilli z pastą jajeczną i awokado. Na zakończenie - wspólna degustacja i rozmowy przy stole 🍴 15 października 2025 (środa) 🕘 9:00-11:30 Bezpłatne zapisy startują 8 października o godz.12.00 Wstęp bezpłatny! Obowiązują zapisy telefoniczne: ☎️ 577 888 748 Wydarzenie finansowane ze środków z Gminnego Programu Rewitalizacji m.st. Warszawa.
Jesień rozgościła się już na dobre 🍂, a my zapraszamy na kolejne warsztaty z naszego cyklu 🥗☕ ŚNIADANIE Z SENIOREM! Tym razem pochylimy się nad tematem, który jest szczególnie ważny dla zdrowia i codziennego samopoczucia. Dieta lekkostrawna w chorobach układu pokarmowego. Podczas spotkania dowiemy się: • czym jest dieta lekkostrawna i kiedy warto ją stosować, • jak komponować posiłki, które nie obciążają układu trawiennego, • jakie produkty wybierać, a których unikać, • jakie techniki kulinarne pomagają w łagodzeniu dolegliwości. 👩🍳 A w części kulinarnej przygotujemy m.in.: 🌶️ faszerowaną paprykę z sałatką, 🍫 budyń czekoladowy z kaszy jaglanej, 🌯 roladki z tortilli z pastą jajeczną i awokado. Na zakończenie - wspólna degustacja i rozmowy przy stole 🍴 15 października 2025 (środa) 🕘 9:00-11:30 Bezpłatne zapisy startują 8 października o godz.12.00 Wstęp bezpłatny! Obowiązują zapisy telefoniczne: ☎️ 577 888 748 Wydarzenie finansowane ze środków z Gminnego Programu Rewitalizacji m...