Opis
🧖♀️ Opis wydarzenia Zapraszamy na wyciszający seans w saunie połączony z jogą twarzy i automasażem. To spotkanie, podczas którego ciepło sauny, spokojny oddech i uważna praca z mięśniami twarzy pomagają rozluźnić napięcia, poprawić krążenie i przywrócić naturalną świeżość oraz lekkość twarzy. Podczas spotkania skupimy się na łagodnych ćwiczeniach jogi twarzy oraz automasażu, które pomagają uwolnić napięcia gromadzące się w okolicach szczęki, czoła, skroni i szyi. Ciepło sauny wspiera rozluźnienie mięśni i pogłębia działanie technik manualnych. To spokojny, regenerujący czas dla ciała i układu nerwowego - idealny na zatrzymanie się na chwilę, wyciszenie po dniu i powrót do wewnętrznej równowagi. 👩🏫 Prowadząca Seans poprowadzi Kasia Krzyżaniak - certyfikowana terapeutka i trenerka masażu, specjalizująca się w jodze twarzy oraz pracy z blizną. W swojej pracy łączy wiedzę terapeutyczną z uważną pracą z ciałem, pomagając rozluźnić napięcia, poprawić mobilność tkanek i przywrócić naturalną ekspresję twarzy. ℹ️ Informacje organizacyjne 📅 Czwartek, 16 kwietnia 🕕 18:00 - 20:00 💰 Cena: 75 zł 👥 Liczba miejsc: 8 📍 Sauna Wisła 24h ul. Czerniakowska 136a basen Portu Czerniakowskiego (na wysokości ul. Łazienkowskiej) 📝 Zapisy: przez system rezerwacji na stronie saunawarszawa.pl ♨️ Zasady saunowania i co zabrać W Sauna Wisła saunujemy zgodnie z zasadami poprawnego saunowania - bez strojów kąpielowych, z użyciem ręczników. Zabierz ze sobą: • minimum dwa ręczniki (jeden do siedzenia lub leżenia w saunie, drugi do wytarcia ciała) • klapki • nakrycie głowy (np. czapkę saunową) Na miejscu można także: • wypożyczyć ręcznik - 20 zł • kupić piękną czapkę saunową z naszym Zimorodkiem • kupić klapki ☕ Mini kawiarnia Zimorodek Przed lub po seansie (oraz w przerwach na odpoczynek i chłodzenie ciała) zapraszamy do kawiarni Zimorodek, znajdującej się na statku Panama, gdzie mieści się również recepcja sauny. Na miejscu znajdziecie m.in.: • wodę Kinga Pienińska w szklanych butelkach • naturalne napoje On Lemon • napoje z adaptogenami Shroom Drink • kakao ceremonialne • autorskie ciasta od Torty Kasi To dobre miejsce, żeby chwilę odpocząć, napić się czegoś dobrego i nacieszyć się atmosferą Portu Czerniakowskiego. U nas zawsze ciepło Cię widzeć.
🧖♀️ Opis wydarzenia Zapraszamy na wyciszający seans w saunie połączony z jogą twarzy i automasażem. To spotkanie, podczas którego ciepło sauny, spokojny oddech i uważna praca z mięśniami twarzy pomagają rozluźnić napięcia, poprawić krążenie i przywrócić naturalną świeżość oraz lekkość twarzy. Podczas spotkania skupimy się na łagodnych ćwiczeniach jogi twarzy oraz automasażu, które pomagają uwolnić napięcia gromadzące się w okolicach szczęki, czoła, skroni i szyi. Ciepło sauny wspiera rozluźnienie mięśni i pogłębia działanie technik manualnych. To spokojny, regenerujący czas dla ciała i układu nerwowego - idealny na zatrzymanie się na chwilę, wyciszenie po dniu i powrót do wewnętrznej równowagi. 👩🏫 Prowadząca Seans poprowadzi Kasia Krzyżaniak - certyfikowana terapeutka i trenerka masażu, specjalizująca się w jodze twarzy oraz pracy z blizną. W swojej pracy łączy wiedzę terapeutyczną z uważną pracą z ciałem, pomagając rozluźnić napięcia, poprawić mobilność tkanek i przywrócić n...