Opis
🌌 PSYCHEDELIC BREATH® - podróż oddechowa w głąb siebie do muzyki elektronicznej Malwina Kośka & Madame Gosh 📅 29 maja 2026, godz. 18:30 📍 Klub Niebo, Piekło nad Niebem, ul. Nowy Świat 21C Warszawa Wyobraź sobie przestrzeń, w której oddech staje się kluczem do wewnętrznej podróży, a muzyka elektroniczna otwiera drzwi do stanów głębokiego spokoju, lekkości i obecności. Tym razem spotkają się dwie siły - Malwina Kośka i Madame Gosh - by wspólnie poprowadzić Cię w doświadczenie, które rezonuje w ciele jeszcze długo po zakończeniu. 🌀 Czego możesz się spodziewać: ✨ wyciszenia umysłu i zatrzymania natłoku myśli ✨ głębokiego relaksu i medytacyjnego stanu świadomości ✨ uwolnienia emocjonalnych napięć i blokad ✨ przypływu energii, kreatywności i klarowności ✨ uczucia lekkości, wdzięczności i wewnętrznego połączenia 🕯️ Program: 18:15 - Otwarcie drzwi, czas na przygotowanie 18:30 - Powitanie i wprowadzenie 18:45 - PSYCHEDELIC BREATH® z Malwiną i Madame Gosh 19:30 - Medytacja końcowa 19:45 - Integracja przy herbacie 20:00 - Zakończenie 💡 Dlaczego warto: PSYCHEDELIC BREATH® łączy starożytną sztukę pranajamy z nowoczesną neurobiologią. To nie tylko technika oddechowa, ale narzędzie transformacji - do regeneracji układu nerwowego, poszerzenia świadomości i doświadczenia głębokiego spokoju. Dźwięki Madame Gosh poprowadzą Cię w transową podróż przez rytm, częstotliwość i emocje - tak, byś mógł/mogła w pełni poczuć siebie i przestrzeń wokół. 🔑 Jak się przygotować? pełne wsparcie: maty, koce, poduszki pod głowę na miejscu załóż wygodne, ciepłe ubranie i najlepiej nie jedz ciężkostrawnych posiłków na 1.5h przed sesją ⚡ Przeciwwskazania: To bezpieczna technika, ale nie zalecana w następujących przypadkach: ciąża, epilepsja, wysokie ciśnienie, choroby sercowo-naczyniowe, wysokie ciśnienie w oku, rozwarstwiona siatkówka, stany lękowe lub psychozy, przebyty udar lub niedawna operacja w okolicy klatki piersiowej lub głowy. Dołączając do zajęć, potwierdzasz, że Twój stan zdrowia pozwala Ci na udział oraz że uczestniczysz w nich na własną odpowiedzialność. 🧘♀️ O prowadzących: Malwina Kośka - trenerka i edukatorka oddechu, nauczycielka jogi z blisko 10-letnim doświadczeniem, pierwsza w Polsce certyfikowana instruktorka PSYCHEDELIC BREATH®. Tworzy transformujące doświadczenia z oddechem: od kameralnych sesji po duże wydarzenia z muzyką na żywo i DJ setami. Organizuje kursy nauczycielskie i prowadzi warsztaty dla firm, łącząc naukę, rytm i świadomą pracę z układem nerwowym. Jej motto:„Wszystko, czego potrzebujesz, masz już w sobie." Madame Gosh - świadoma DJ-ka, nauczycielka jogi i medytacji. Jej sety to muzyczna podróż przez afro, etno i tribal house, która unosi ciało i ducha. Występowała m.in. na AUM Koh Phangan i legendarnym Burning Manie. Jej misją jest tworzenie przestrzeni, w której muzyka staje się świadomą celebracją życia - w rytmie serca. Do zobaczenia! 🎟️ Ilość miejsc ograniczona. Zarezerwuj swoje miejsce i pozwól sobie doświadczyć mocy oddechu i dźwięku, które prowadzą w głąb siebie.
🌌 PSYCHEDELIC BREATH® - podróż oddechowa w głąb siebie do muzyki elektronicznej Malwina Kośka & Madame Gosh 📅 29 maja 2026, godz. 18:30 📍 Klub Niebo, Piekło nad Niebem, ul. Nowy Świat 21C Warszawa Wyobraź sobie przestrzeń, w której oddech staje się kluczem do wewnętrznej podróży, a muzyka elektroniczna otwiera drzwi do stanów głębokiego spokoju, lekkości i obecności. Tym razem spotkają się dwie siły - Malwina Kośka i Madame Gosh - by wspólnie poprowadzić Cię w doświadczenie, które rezonuje w ciele jeszcze długo po zakończeniu. 🌀 Czego możesz się spodziewać: ✨ wyciszenia umysłu i zatrzymania natłoku myśli ✨ głębokiego relaksu i medytacyjnego stanu świadomości ✨ uwolnienia emocjonalnych napięć i blokad ✨ przypływu energii, kreatywności i klarowności ✨ uczucia lekkości, wdzięczności i wewnętrznego połączenia 🕯️ Program: 18:15 - Otwarcie drzwi, czas na przygotowanie 18:30 - Powitanie i wprowadzenie 18:45 - PSYCHEDELIC BREATH® z Malwiną i Madame Gosh 19:30 - Medytacja końcowa 19:...