Opis
Serdecznie zapraszamy do Przyjaznego Kręgu - przestrzeni, w której możesz nawiązać nowe relacje i stworzyć coś kreatywnego. „Przyjazny Krąg" to więcej niż spotkanie - to miejsce, w którym możesz poczuć wspólnotę, swobodę i bycie sobą. Dla kogo? Osoby dorosłe, wrażliwe, otwarte na twórcze spotkanie i poznanie nowych ludzi. Dbamy o atmosferę akceptacji i komfortu. Plan spotkania: - twórcze działania: kreatywne stemplowanie", czyli robienie wzorów i obrazków przy użyciu stempli z nietypowych przedmiotów, takich jak: rurki, rolki, warzywa (np. cebula, ziemniak, kapusta) czy patyczki do uszu. - rozmowa integracyjna w kręgu - z uważnością i przestrzenią na wysłuchanie - herbata i woda do dyspozycji - siedzenie na poduszkach, miękkie światło, delikatna muzyka, kameralna atmosfera Spotkanie odbywa się w oparciu o kilka prostych zasad, które pomagają nam czuć się bezpiecznie: - słuchamy bez przerywania i bez oceniania - to, co osobiste, zostaje w kręgu - każdy ma prawo milczeć - dbamy o łagodność wobec siebie i innych - mówimy z własnego doświadczenia („ja czuję", „ja widzę") - słuchamy, by zrozumieć, nie by odpowiedzieć - można zmienić zdanie - dbamy o granice - swoje i innych Natalia Lachowicz - inicjatorka projektu „Przyjazny Krąg", twórczyni podcastu (od 2025 roku). Interesuje się jogą, pisaniem i tworzeniem przestrzeni, w których można poczuć się swobodnie i być sobą. Wstęp wolny, obowiązują zapisy - liczba miejsc jest ograniczona. Proszę pisać na email: [email protected]
Serdecznie zapraszamy do Przyjaznego Kręgu - przestrzeni, w której możesz nawiązać nowe relacje i stworzyć coś kreatywnego. „Przyjazny Krąg" to więcej niż spotkanie - to miejsce, w którym możesz poczuć wspólnotę, swobodę i bycie sobą. Dla kogo? Osoby dorosłe, wrażliwe, otwarte na twórcze spotkanie i poznanie nowych ludzi. Dbamy o atmosferę akceptacji i komfortu. Plan spotkania: - twórcze działania: kreatywne stemplowanie", czyli robienie wzorów i obrazków przy użyciu stempli z nietypowych przedmiotów, takich jak: rurki, rolki, warzywa (np. cebula, ziemniak, kapusta) czy patyczki do uszu. - rozmowa integracyjna w kręgu - z uważnością i przestrzenią na wysłuchanie - herbata i woda do dyspozycji - siedzenie na poduszkach, miękkie światło, delikatna muzyka, kameralna atmosfera Spotkanie odbywa się w oparciu o kilka prostych zasad, które pomagają nam czuć się bezpiecznie: - słuchamy bez przerywania i bez oceniania - to, co osobiste, zostaje w kręgu - każdy ma prawo milczeć - dbamy o ...