Prana Joga na Festiwalu Serpiente 8

Ideą Festiwalu Serpiente jest stworzenie przestrzeni do osobistej transformacji i odkrywania siebie na różnych poziomach - ciała, umysłu i duszy. Chcemy, żeby każdy z uczestników miał okazję zrzucić "starą skórę", jak wąż, i zrobić miejsce na nowe doświadczenia, marzenia i energię. To moment, w którym można się zatrzymać, spojrzeć w głąb siebie i poszerzyć swoje horyzonty poprzez praktyki takie jak joga, tantra, medytacja czy terapia tańcem. Podczas tej edycji poprowadzę zajęcia, które nazwałem Prana Jogą. To dynamiczna i rytmiczna praktyka, która w połączeniu z głębokim oddechem ma na celu udrożnić przepływ prany w naszym ciele fizycznym, energetycznym i mentalnym. Spotkanie zaczniemy od silnie budzącego i witalizującego zestawu dynamicznych asan inspirowanych Jogą północnych Indii. Z przygotowanym ciałem zakończymy wspólnym kręgiem z mantrą - narzędziem transformującym ciało mentalno-emocjonalne. To zajęcia idealne dla osób, które potrzebują pozbyć się zbędnych napięć fizycznych i mentalnych, poczuć więcej witalności i radości oraz odczuć przepływ Prany. Co Cię czeka: ✴ ponad 45 prelegentów ✴ 50 różnych warsztatów, zajęć i wykładów ✴ 3 dni praktyki i doświadczania różnych metod pracy z ciałem, umysłem i duszą ✴ mnóstwo wystawców ✴ pyszne, zdrowe jedzenie i przekąski ✴ strefa masaży, sesji indywidualnych i chill'u ✴ cudowni ludzie, społeczność, wsparcie, plemię ✴ dobra uzdrawiająca energia w czasie zimy, podczas której często chowamy się do swojej skorupki ✴ wsparcie emocjonalne podczas trwania Festiwalu W programie: ✴ Terapia tańcem i ruchem ✴ Joga, Tao, Qi Gong ✴ Sesje oddechowe ✴ Neotantra ✴ Human Design ✴ Praca z energią ✴ Praca z głosem ✴ Organic Flow ✴ Biologia Totalna ✴ Medytacje aktywne ✴ Koncerty na misach i gongach ✴ i wiele innych Wszelkie szczegółowe informacje znajdziesz na oficjalnej stronie Festiwalu Serpiente.

Ideą Festiwalu Serpiente jest stworzenie przestrzeni do osobistej transformacji i odkrywania siebie na różnych poziomach - ciała, umysłu i duszy. Chcemy, żeby każdy z uczestników miał okazję zrzucić "starą skórę", jak wąż, i zrobić miejsce na nowe doświadczenia, marzenia i energię. To moment, w którym można się zatrzymać, spojrzeć w głąb siebie i poszerzyć swoje horyzonty poprzez praktyki takie jak joga, tantra, medytacja czy terapia tańcem. Podczas tej edycji poprowadzę zajęcia, które nazwałem Prana Jogą. To dynamiczna i rytmiczna praktyka, która w połączeniu z głębokim oddechem ma na celu udrożnić przepływ prany w naszym ciele fizycznym, energetycznym i mentalnym. Spotkanie zaczniemy od silnie budzącego i witalizującego zestawu dynamicznych asan inspirowanych Jogą północnych Indii. Z przygotowanym ciałem zakończymy wspólnym kręgiem z mantrą - narzędziem transformującym ciało mentalno-emocjonalne. To zajęcia idealne dla osób, które potrzebują pozbyć się zbędnych napięć fizycznych i...