Opis
„Autentyczność to codzienna praktyka rezygnowania z tego, kim wydaje nam się, że powinniśmy być, na rzecz tego, kim naprawdę jesteśmy" Brene Brown Jednodniowy, intensywny warsztat NVC na warszawskim Jazdowie! 📩 Zapisy: https://forms.gle/bye8hCcK9bcodzWT6 To warsztaty od podstaw, stworzone z myślą o osobach, które chcą zamienić teorię z książek na żywe doświadczenie empatii, akceptacji i autentyczności. Wspólnie będziemy praktykować radykalną akceptację tego, co w nas żywe, i szukać odwagi do mówienia swojej prawdy bez ranienia innych. ✨ Co zbudujemy podczas tego spotkania? Nauczymy się fundamentów NVC, w sposób głęboko osadzony w praktyce i uważności: ::Cztery kroki do kontaktu: Poznasz strukturę NVC nie jako formułkę, ale jako drogę do zrozumienia siebie i innych. ::Praktyka Autentyczności: Jak mówić swoją prawdę i słuchać, by naprawdę usłyszeć. ::Radykalna Akceptacja: Ćwiczenia wspierające przyjmowanie uczuć i potrzeb bez oceniania. ::Smakowanie Potrzeb: Doświadczymy, jak połączyć się z tym, co ważne na poziomie ciała i serca. Empatia w trudnych chwilach: Szczególnie dla par i rodziców . ✨ Dlaczego ten warsztat jest dla Ciebie? Stawiam na doświadczanie. Zamiast wykładu, czekają Cię ćwiczenia w parach, praca z ciałem oraz uważny spacer po Osiedlu Jazdów, który pozwoli zintegrować nowe odkrycia w ruchu i naturze. ✨Dla kogo jest to spotkanie? - Dla Rodziców, którzy chcą w codziennym chaosie zachować kontakt ze sobą i dzieckiem. - Dla Par, które chcą rozmawiać o trudnych sprawach z nową energią i otwartością. - Dla Ciekawych, którzy chcą poczuć, jak NVC realnie przynosi ulgę w życiu zawodowym i prywatnym. 📅 Logistyka i szczegóły: Kiedy: 28 marca 2026 (sobota) Czas: 10:00 - 17:30 (z przerwą na lunch - zapraszam do przyniesienia czegoś na wspólny stół) Miejsce: Domek na Osiedlu Jazdów Kontynuacja (w cenie): Spotkanie online follow up na Zoom - 11 kwietnia, godz. 18:00 - 19:00 To czas na sprawdzenie, jak NVC pracuje w Twojej codzienności dwa tygodnie po warsztacie. Prowadzenie: Certyfikowana trenerka NVC - Zuza Kawka Ilość uczestników: do 12 osób *Warsztaty odbędą się przy minimum 6 zapisanych osobach. ✨ Inwestycja - wybierz swoją opcję: Zależy mi, aby ten warsztat był dostępny dla każdego, a jednocześnie chcę dbać o swoje zasoby i możliwość dalszej pracy trenerskiej. Wybierz opcję, która najlepiej współgra z Twoją obecną sytuacją: 1. Wybierz swoją cenę: #Bilet Wspierający (450 zł): Wybierając tę opcję, współfinansujesz udział osobie w trudniejszej sytuacji a także wspierasz mój rozwój zawodowy. #Bilet Standardowy (350 zł): Ta kwota odzwierciedla rynkową wartość warsztatu, pokrywa koszty organizacji, wynajmu domku i moją pracę. #Bilet Ulgowy (250 zł): Jeśli Twój budżet jest obecnie napięty, wybierz tę opcję. #Miejsce Stypendialne: Zarezerwowałam jedno miejsce za symboliczną kwotę. Napisz do mnie, jeśli to opcja dla Ciebie. 2. Zaproś Przyjaciela: W NVC łatwiej i raźniej ćwiczy się z kimś bliskim, by potem wspólnie przenosić tę praktykę do codzienności. Bilet dla dwóch osób: 450 zł (zamiast 650 zł w opcji standardowej). To 225 zł za osobę - idealne rozwiązanie dla par, przyjaciół lub rodziny. Dlaczego taki model? Zdejmuje stres związany ze sztywnym cennikiem. Wierzę, że przejrzystość finansowa buduje zaufanie, a możliwość wyboru sprawia, że spotykamy się w atmosferze lekkości i dobrowolności. Zapisy i kontakt 📩 https://forms.gle/bye8hCcK9bcodzWT6 Kontakt: [email protected] O trenerce: Na co dzień Zuza Kawka jest certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy, rodzicem i partnerką. Uwielbia spędzać czas w naturze, podróżować po świecie oraz tworzyć spotkania, które grzeją duszę i otwierają serca.
„Autentyczność to codzienna praktyka rezygnowania z tego, kim wydaje nam się, że powinniśmy być, na rzecz tego, kim naprawdę jesteśmy" Brene Brown Jednodniowy, intensywny warsztat NVC na warszawskim Jazdowie! 📩 Zapisy: https://forms.gle/bye8hCcK9bcodzWT6 To warsztaty od podstaw, stworzone z myślą o osobach, które chcą zamienić teorię z książek na żywe doświadczenie empatii, akceptacji i autentyczności. Wspólnie będziemy praktykować radykalną akceptację tego, co w nas żywe, i szukać odwagi do mówienia swojej prawdy bez ranienia innych. ✨ Co zbudujemy podczas tego spotkania? Nauczymy się fundamentów NVC, w sposób głęboko osadzony w praktyce i uważności: ::Cztery kroki do kontaktu: Poznasz strukturę NVC nie jako formułkę, ale jako drogę do zrozumienia siebie i innych. ::Praktyka Autentyczności: Jak mówić swoją prawdę i słuchać, by naprawdę usłyszeć. ::Radykalna Akceptacja: Ćwiczenia wspierające przyjmowanie uczuć i potrzeb bez oceniania. ::Smakowanie Potrzeb: Doświadczymy, jak połączy...