Opis
Zapraszam na comiesięczną 4 godzinną warsztatową praktykę jogi opartej na metodzie B.K.S Iyangar'a, czyli medytacji w działaniu. Wspólne spotkanie w jodze, w połączeniu ze sobą, z naturą spraw i innymi. W ramach jogocznej praktyki abhyasy (oddanej, długotrwałej, wytrwałej praktyki) i vairagyi (braku przywiązania do wcześniejszych działań, oraz uwalnianie się od pragnień i awersji) jako dwóch filarów sadhany (ścieżki rozwoju w jodze) będziemy się poruszać głównie dzięki jogicznym narzędziom, tj :asany i pranayamy poprzez, które oczyszczamy, wzmacniamy uważność i rozpoznajemy wzorce reagowania, przetrwania, działania, kształcimy vivekę (zdolność rozróżniania prawdy). Ku przemianie. Ku rozpoznaniu życia w sobie w pełni i sprzyjaniu w jego przepływie. Dla tych co są na początku przygody z jogą jak i bardziej zaawansowanych. Dla tych, którzy chcą się poczuć w dłuższej dawce czasowej będąc prowadzonym. Zaczynamy kręgiem o 9.00 i kończymy kręgiem o 13.00 Gościnnie w Anya Joga na ul. Krasińskiego na Żoliborzu. Koszt: 150 zł W celu rezerwacji proszę o kontakt: Hubert Suder: t. 660 081 266 [email protected] lub messengerem
Zapraszam na comiesięczną 4 godzinną warsztatową praktykę jogi opartej na metodzie B.K.S Iyangar'a, czyli medytacji w działaniu. Wspólne spotkanie w jodze, w połączeniu ze sobą, z naturą spraw i innymi. W ramach jogocznej praktyki abhyasy (oddanej, długotrwałej, wytrwałej praktyki) i vairagyi (braku przywiązania do wcześniejszych działań, oraz uwalnianie się od pragnień i awersji) jako dwóch filarów sadhany (ścieżki rozwoju w jodze) będziemy się poruszać głównie dzięki jogicznym narzędziom, tj :asany i pranayamy poprzez, które oczyszczamy, wzmacniamy uważność i rozpoznajemy wzorce reagowania, przetrwania, działania, kształcimy vivekę (zdolność rozróżniania prawdy). Ku przemianie. Ku rozpoznaniu życia w sobie w pełni i sprzyjaniu w jego przepływie. Dla tych co są na początku przygody z jogą jak i bardziej zaawansowanych. Dla tych, którzy chcą się poczuć w dłuższej dawce czasowej będąc prowadzonym. Zaczynamy kręgiem o 9.00 i kończymy kręgiem o 13.00 Gościnnie w Anya Joga na ul. Kr...