Opis
otWARCI i rozWAŻNI warsztat pracy z ciałem, ruchem i uważnością. Zapraszam do spoTKANIA... zatrzymania się i przyjrzenia sobie w doświadczeniu. Podczas warsztatu będziemy kierować uwagę do ciała - sprawdzać, gdzie pojawia się swoboda i ekspresja, a gdzie napięcie lub wycofanie. Poprzez ruch, uważność i bycie w doświadczeniu będziemy eksplorować kontakt ze sobą, a następnie wyrażać to w formie twórczej - poprzez pracę plastyczną. To przestrzeń łagodnej eksploracji i integracji tego, co pojawia się w ciele, emocjach i doświadczeniu. 📅 27.04.2026 📍 Warszawa - Gocław; ul. Bukowskiego 5/38 🕒 18:30-20:30 (2h) 💰 120 zł / osoba 👥 kameralna grupa (max 5 osób) ✔️ decyduje kolejność zgłoszeń ✔️ warsztat odbędzie się przy min. 3 osobach Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckkDu0JsV_mySJYVruUawe6GqP4j7kvrZzVVuxr5PEZSG2bw/viewform?usp=header _____________________________________________________ Prowadząca: Ewa Rygalik - jestem psychoterapeutką w nurcie integracyjnym. Prowadzę przestrzeń terapeutyczno-rozwojową SpoTKANI Psychoterapia. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka - uwzględnianie emocji, ciała, sposobu myślenia, relacji i historii życia. W swojej pracy łączę rozmowę z uważnością na ciało, traktując je jako ważne źródło informacji o tym, co przeżywamy. Szczególnie ważna jest dla mnie integracja psychiki, ciała i wymiaru duchowego - jeśli jest on obecny, może znaleźć swoje miejsce w procesie. Towarzyszę również w pytaniach o sens, kierunek i to, co nadaje życiu znaczenie. Ukończyłam całościowe, 4-letnie szkolenie z psychoterapii w nurcie integracyjnym w Studium Psychoterapii Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich. Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia z psychoterapii tańcem i ruchem (DMT) w Instytucie DMT. Moja strona internetowa: www.spotkani.pl
otWARCI i rozWAŻNI warsztat pracy z ciałem, ruchem i uważnością. Zapraszam do spoTKANIA... zatrzymania się i przyjrzenia sobie w doświadczeniu. Podczas warsztatu będziemy kierować uwagę do ciała - sprawdzać, gdzie pojawia się swoboda i ekspresja, a gdzie napięcie lub wycofanie. Poprzez ruch, uważność i bycie w doświadczeniu będziemy eksplorować kontakt ze sobą, a następnie wyrażać to w formie twórczej - poprzez pracę plastyczną. To przestrzeń łagodnej eksploracji i integracji tego, co pojawia się w ciele, emocjach i doświadczeniu. 📅 27.04.2026 📍 Warszawa - Gocław; ul. Bukowskiego 5/38 🕒 18:30-20:30 (2h) 💰 120 zł / osoba 👥 kameralna grupa (max 5 osób) ✔️ decyduje kolejność zgłoszeń ✔️ warsztat odbędzie się przy min. 3 osobach Link do zapisów: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSckkDu0JsV_mySJYVruUawe6GqP4j7kvrZzVVuxr5PEZSG2bw/viewform?usp=header _____________________________________________________ Prowadząca: Ewa Rygalik - jestem psychoterapeutką w nurcie integracyjn...