"O dobrym żywieniu" z Martą Kostką/wstęp wolny
Opis
Zapraszamy na spotkanie z Martą Kostką - współautorką książki „Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść". Jedzenie to temat, który wielu rodzicom spędza sen z powiek. Zaczynamy w gronie rodzinnym ale szybko nasz stół się powiększa. Od karmienia maluszka po nocach, przez obawy przy wprowadzaniu nowych konsystencji, jedzenie w żłobku/przedszkolu/szkole i na urodzinach. Czas posiłków jest często pełen napięcia i wyrzutów wobec siebie i domowników. Będziemy wspólnie rozmawiać o tym co z można zrobić, żeby było łatwiej i spokojniej. Co będziemy rozgryzać? 🥕 Jak dzieci uczą się jeść i co wpływa na rozwój ich preferencji żywieniowych? 🥦 Co robić gdy lista produktów, które je dziecko jest mocno ograniczona? 🥖 Jak komponować proste i dobre posiłki? 💬 Jak rozmawiać o jedzeniu bez stygmatyzowania? Możecie spodziewać się od nad czegoś małego na ząb. Zachęcamy Was także do przyniesienia czegoś po pochrupania (nie obowiązkowo, wiemy jak jest 🙂 🎟️ Wstęp wolny, bez zapisów Będzie czas na wymianę doświadczeń, praktycznych wskazówek i spokojnego spojrzenia na codzienne wyzwania rodziców. 📍 Fundacja Sto Pociech, Freta 20/24a Warszawa 📅 20 maja (środa) godz. 11-12.30 O AUTORCE: Marta Kostka - dietetyczka, neurodietetyczka i technolożka żywności. Z zamiłowania niestrudzona i dociekliwa badaczka żywienia najmłodszych. Edukatorka i food thinkerka, współautorka książki „Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść?", kompleksowego przewodnika dla rodziców i opiekunów po świecie żywienia dzieci. Orędowniczka niestygmatyzującego podejścia do ciała i jedzenia. Prywatnie mama cudownego szkolniaka, pasjonatka gotowania i po prostu dobry człowiek.
Zapraszamy na spotkanie z Martą Kostką - współautorką książki „Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść". Jedzenie to temat, który wielu rodzicom spędza sen z powiek. Zaczynamy w gronie rodzinnym ale szybko nasz stół się powiększa. Od karmienia maluszka po nocach, przez obawy przy wprowadzaniu nowych konsystencji, jedzenie w żłobku/przedszkolu/szkole i na urodzinach. Czas posiłków jest często pełen napięcia i wyrzutów wobec siebie i domowników. Będziemy wspólnie rozmawiać o tym co z można zrobić, żeby było łatwiej i spokojniej. Co będziemy rozgryzać? 🥕 Jak dzieci uczą się jeść i co wpływa na rozwój ich preferencji żywieniowych? 🥦 Co robić gdy lista produktów, które je dziecko jest mocno ograniczona? 🥖 Jak komponować proste i dobre posiłki? 💬 Jak rozmawiać o jedzeniu bez stygmatyzowania? Możecie spodziewać się od nad czegoś małego na ząb. Zachęcamy Was także do przyniesienia czegoś po pochrupania (nie obowiązkowo, wiemy jak jest 🙂 🎟️ Wstęp wolny, bez zapisów Będzie...