Medytacja OSHO Dynamiczna. Krąg wsparcia i pieśni dla kobiet
Opis
Drogie Kobiety! Serdecznie zapraszamy na spotkanie w Kręgu wsparcia i pieśni dla Kobiet połączone z Medytacją OSHO Dynamiczną. Spotkania w kobiecym kręgu i praktyka medytacji aktywnych. 🌱wsparcie układu nerwowego 🌱odciążenie głowy od nadmiaru myśli 🌱uwolnienie napięć z ciała 🌱praca z ciałem na podstawie A. Lowena 🌱głos, śpiew, ruch 🌱możliwość poznania różnych technik medytacji aktywnych 🌱czuła obecność i wsparcie innych kobiet Środa, 7 stycznia 18.30 - 21.00 ul. Śniadeckich 17, Warszawa (przy Politechnice) Mówimy po polsku i rosyjsku, rozumiemy również język ukraiński i białoruski. Szczególnie zapraszamy kobiety z doświadczeniem migracji, uchodźctwa, ale nasz krąg jest otwarty dla wszystkich kobiet z Polski i ma charakter integracyjny. Udział w Kręgu jest bezpłatny dzięki wsparciu Fundacji Kuchnia Konfliktu. Bardzo dziękujemy! Prosimy o opłatę na pokrycie kosztów sali, w zależności od możliwości i ilości osób. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy: [email protected] Prowadzenie: Monika Szeliga Psychoterapeutka gestalt, współpracująca od kilku lat z Fundacją Ocalenie, gdzie prowadzi psychoterapię osób w kryzysie oraz z doświadczeniem traumy. Trenerka rozwoju osobistego, od wielu lat tworzy grupy wsparcia dla kobiet i treningi radzenia sobie ze stresem, współtworzy projekt „Śpiewanie terapeutyczne". Tworzy treningi relaksacyjne, kobiece kręgi i śpiewa z kobietami od wielu lat. Wierzy w uzdrawiającą moc śpiewu i kobiecej wspólnoty. Medytacją aktywna zajmuje się od 10 lat, przez wiele tak była związana z ośrodkiem medytacji w Odessie, gdzie uczyła się prowadzenia grup medytacyjnych.
Drogie Kobiety! Serdecznie zapraszamy na spotkanie w Kręgu wsparcia i pieśni dla Kobiet połączone z Medytacją OSHO Dynamiczną. Spotkania w kobiecym kręgu i praktyka medytacji aktywnych. 🌱wsparcie układu nerwowego 🌱odciążenie głowy od nadmiaru myśli 🌱uwolnienie napięć z ciała 🌱praca z ciałem na podstawie A. Lowena 🌱głos, śpiew, ruch 🌱możliwość poznania różnych technik medytacji aktywnych 🌱czuła obecność i wsparcie innych kobiet Środa, 7 stycznia 18.30 - 21.00 ul. Śniadeckich 17, Warszawa (przy Politechnice) Mówimy po polsku i rosyjsku, rozumiemy również język ukraiński i białoruski. Szczególnie zapraszamy kobiety z doświadczeniem migracji, uchodźctwa, ale nasz krąg jest otwarty dla wszystkich kobiet z Polski i ma charakter integracyjny. Udział w Kręgu jest bezpłatny dzięki wsparciu Fundacji Kuchnia Konfliktu. Bardzo dziękujemy! Prosimy o opłatę na pokrycie kosztów sali, w zależności od możliwości i ilości osób. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapisy: monikaszeliga.gestalt@...