Malujemy swoj pejzaz spokoju - warsztaty arteterapii

💡 Zapisy ruszaja 31.10.2025 o 17:00: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/82406 🎨 Zapraszamy na warsztaty malarskie, ktore pomoga Ci sie wyciszyc i lepiej radzic sobie ze stresem. 🪷 Warsztaty maja na celu łagodzenie napiec emocjonalnych i tworzenie wizualnej reprezentacji spokoju. To czas na wyrazenie emocji, odnalezienie wewnetrznego spokoju i kontaktu z samym soba poprzez sztuke. 🖌️💞 Sesja opiera sie na intuicyjnym malowaniu, ktore nie wymaga znajomosci technik ani umiejetnosci. Zachecamy do uzywania pedzli, gabek, palcow, a nawet własnych dłoni, co daje pełna swobode wyrazu. Tworzenie staje sie bardziej doswiadczeniem emocjonalnym niz wizualnym. Prowadzenie: 👩🏻‍🎨 Marta Iwanowska - artystka, malarka i ilustratorka, ktora od lat poszukuje spokoju wewnetrznego i rownowagi psychicznej. Własne doswiadczenia z zaburzeniami lekowo-depresyjnymi, stresem, a takze wieloletnia praca w korporacji, zainspirowały ja do stworzenia „Find Yourself Art" - projektu, ktory łaczy jej pasje do sztuki z pragnieniem pomagania innym w odnalezieniu siebie i swojego spokoju. 👩🏻‍⚕️ Monika Załeska - z zawodu i pasji psycholog, certyfikowany psychoterapeuta uzaleznien oraz psychoterapeuta. Ukonczyła studia podyplomowe na kierunku Malarstwo i historia sztuki. Psychologie i psychoterapie łaczy z działaniami arteterapeutycznymi i kulturalnymi aktywizujacymi społecznosc lokalna, a takze z własna tworczoscia artystyczna. Od 2012 roku zwiazana z Pracownia Batiku Mamut w Przasnyszu (działajaca pod kierunkiem Tomasza Jakubowskiego w MDK Przasnysz), gdzie oprocz własnej działalnosci tworczej w miedzypokoleniowej grupie. Prowadzi autorskie warsztaty i treningi psychologiczne, psychoterapeutyczne, terapeutyczno-arteterapeutyczne dla dzieci, młodziezy i dorosłych oraz warsztaty artystyczne. www.findyourselfart.pl Dla dorosłych.

💡 Zapisy ruszaja 31.10.2025 o 17:00: https://www.strefazajec.pl/course/view/id/82406 🎨 Zapraszamy na warsztaty malarskie, ktore pomoga Ci sie wyciszyc i lepiej radzic sobie ze stresem. 🪷 Warsztaty maja na celu łagodzenie napiec emocjonalnych i tworzenie wizualnej reprezentacji spokoju. To czas na wyrazenie emocji, odnalezienie wewnetrznego spokoju i kontaktu z samym soba poprzez sztuke. 🖌️💞 Sesja opiera sie na intuicyjnym malowaniu, ktore nie wymaga znajomosci technik ani umiejetnosci. Zachecamy do uzywania pedzli, gabek, palcow, a nawet własnych dłoni, co daje pełna swobode wyrazu. Tworzenie staje sie bardziej doswiadczeniem emocjonalnym niz wizualnym. Prowadzenie: 👩🏻‍🎨 Marta Iwanowska - artystka, malarka i ilustratorka, ktora od lat poszukuje spokoju wewnetrznego i rownowagi psychicznej. Własne doswiadczenia z zaburzeniami lekowo-depresyjnymi, stresem, a takze wieloletnia praca w korporacji, zainspirowały ja do stworzenia „Find Yourself Art" - projektu, ktory łaczy jej p...