Opis
Zapraszamy Cię serdecznie na warsztaty LIVING BODY. 📅 Kiedy? 15 lutego 2026 r. (niedziela) 🕐 Godzina: 16:30 - 18:30 📍 Gdzie? CUD Grochów, ul. Osowska 84a, 04-351 Warszawa LIVING BODY to metoda pracy z ciałem, która wspiera pracę narządów wewnętrznych, mobilizację warstwy mięśniowo-powięziowej oraz regulację emocjonalną. Opiera się na ruchu o zróżnicowanej dynamice w rytm muzyki, która łączy w sobie: - Elementy jogi, - Ćwiczenia wzmacniające, - Progresje ruchowe tańca, - Qi Gong. To praca zarówno w ruchu dynamicznym, jak i napięciu statycznym. Jest to autorska metoda stworzona przez Kasię Lazar na kanwie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. LIVING BODY to powrót do czucia, do bycia tu i teraz. To czas, kiedy serce szybciej bije w pozycjach dynamicznych, a później uspokaja się w bezruchu, pozycjach statycznych. Po takiej sesji, a może nawet już w trakcie, odpuszczamy i z wydechem na „H" zostawiamy to, co już nam nie służy. Koszt: 75 zł Zapisy: DM lub [email protected] Do zobaczenia! Roksana Strubel i CUD Grochów
Zapraszamy Cię serdecznie na warsztaty LIVING BODY. 📅 Kiedy? 15 lutego 2026 r. (niedziela) 🕐 Godzina: 16:30 - 18:30 📍 Gdzie? CUD Grochów, ul. Osowska 84a, 04-351 Warszawa LIVING BODY to metoda pracy z ciałem, która wspiera pracę narządów wewnętrznych, mobilizację warstwy mięśniowo-powięziowej oraz regulację emocjonalną. Opiera się na ruchu o zróżnicowanej dynamice w rytm muzyki, która łączy w sobie: - Elementy jogi, - Ćwiczenia wzmacniające, - Progresje ruchowe tańca, - Qi Gong. To praca zarówno w ruchu dynamicznym, jak i napięciu statycznym. Jest to autorska metoda stworzona przez Kasię Lazar na kanwie Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. LIVING BODY to powrót do czucia, do bycia tu i teraz. To czas, kiedy serce szybciej bije w pozycjach dynamicznych, a później uspokaja się w bezruchu, pozycjach statycznych. Po takiej sesji, a może nawet już w trakcie, odpuszczamy i z wydechem na „H" zostawiamy to, co już nam nie służy. Koszt: 75 zł Zapisy: DM lub [email protected] Do zo...