Opis
Praktyka świadomego ruchu ILM Movement wspiera kreatywność ruchową i umysłową poprzez pracę z ciałem w stanie bezwysiłku. 💫 Pozwala uwalniać blokady, przełamywać schematy ruchowe i odzyskiwać lekkość. Ruch staje się płynny i naturalny, bez poczucia napięcia. 🌈 Praktyka otwiera przestrzeń na nowe formy ekspresji, pobudza wyobraźnię i rozwija kreatywność - zarówno cielesną, jak i mentalną. 🧬 Poprzez świadomy ruch metoda stymuluje układ nerwowy, wspierając procesy poznawcze i zdolność adaptacji. W efekcie uczestnicy mogą doświadczać ruchu jako źródła twórczości i równowagi, a ciało uwalnia się z ograniczających wzorców. 📌 Prowadzi: Ksenia Opria 📅 Czwartki, 17:00-18:00 🗓️ 05.02 - 26.03 Grupa otwarta, można dołączyć na każdym etapie. Płatność miesięczna lub za pojedyncze zajęcia. 📝 Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFGXokWUZJa849VZsFssJ11OfPxz3dQf4vDddG4x7rhc2YKw/viewform?fbclid=IwY2xjawPUm9dleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeF3klBaW8jfctSs45RJ0GtM9xzhDHzJIVsTShPToIgoJSTurr1tuxPiGTfJU_aem_JHIQGkVp9E8gIN8595aRwg Do zobaczenia w Pracowni Somatycznej!
Praktyka świadomego ruchu ILM Movement wspiera kreatywność ruchową i umysłową poprzez pracę z ciałem w stanie bezwysiłku. 💫 Pozwala uwalniać blokady, przełamywać schematy ruchowe i odzyskiwać lekkość. Ruch staje się płynny i naturalny, bez poczucia napięcia. 🌈 Praktyka otwiera przestrzeń na nowe formy ekspresji, pobudza wyobraźnię i rozwija kreatywność - zarówno cielesną, jak i mentalną. 🧬 Poprzez świadomy ruch metoda stymuluje układ nerwowy, wspierając procesy poznawcze i zdolność adaptacji. W efekcie uczestnicy mogą doświadczać ruchu jako źródła twórczości i równowagi, a ciało uwalnia się z ograniczających wzorców. 📌 Prowadzi: Ksenia Opria 📅 Czwartki, 17:00-18:00 🗓️ 05.02 - 26.03 Grupa otwarta, można dołączyć na każdym etapie. Płatność miesięczna lub za pojedyncze zajęcia. 📝 Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFGXokWUZJa849VZsFssJ11OfPxz3dQf4vDddG4x7rhc2YKw/viewform?fbclid=IwY2xjawPUm9dleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeF3klBaW8jfctSs4...