Opis
Hej, dziewczyno! Zmagasz się PMS i wahaniami nastroju? Masz bolesne i nieregularne miesiączki? Masz dość objawów menopauzy? A może cierpisz na zburzenia snu i żyjesz w chronicznym stresie? Tak, wiem co czujesz. Na warsztatach jogi hormonalnej nauczysz się łagodnych ćwiczeń, które wspierają pracę Twoich gruczołów dokrewnych i relaksują napięte ciało. Nauczysz się pozycji, które potem będziesz mogła sama powtarzać w domu, tak byś poczuła, że Twoje hormony są w równowadze a Ty znów poczujesz się sobą. Zajęcia będą dostosowane do każdego poziomu zaawansowania, więc na pewno nadążysz i na pewno się nie będziesz nudzić. Po praktyce jogi, zrelaksowane i naładowane dobrą energią przejdziemy do twórczych warsztatów, gdzie stworzymy naturalne zawieszki zapachowe z wykorzystaniem olejków eterycznych i roślinnych dodatków. Każda z Was zabierze ze sobą 3 takie zawieszki. Będziesz je mogła zawiesić przy łóżku, wąchać je przed snem i wracać wspomnieniami do tego fantastycznego wiosennego przedpołudnia. Jak wolisz, to możesz powiesić je też w szafie, samochodzie, lub podarować komuś jako Wielkanocny upominek. Ale my wolimy jednak pierwszą wersję. W trakcie warsztatów będziemy mieć też chwilę przyjemności dla naszych podniebień - w cenie zapewniamy domowe ciasto oraz dowolny napój z kawiarnianego menu. A od 21 marca w RTV jest nowe wiosenne menu, więc będzie w czym wybierać. Maty do jogi oraz wszystkie materiały niezbędne do warsztatów będą czekać na Ciebie na miejscu - Ty ubierz się wygodnie i chodź zrelaksować się w miłej atmosferze. Możesz nie brać dobrego humoru. Możesz przyjść wku... Hormony robią swoje. Ale jak wyjdziesz od nas w złym humorze, to zapewniamy zwrot pieniędzy. Jogę prowadzi nasza Olcia Mirecka - Certyfikowana nauczycielka jogi (RYT 200), jogi twarzy i automasażu. Kobieta orkiestra. Z nią nawet joga potrafi być zabawna. Warsztaty twórcze prowadzi Asia Nadgrodkiewicz - Wirtuozka zdolności manualnych, która łączy kreatywność z uważnością. Uczy jak tworzyć i wracać do siebie. I piecze pyszne słodkości. Koszt warsztatów: joga + warsztaty twórcze (3 zawieszki bierzesz ze sobą) + ciasto + dowolny napój z menu + 3 h spędzone we wspaniałej atmosferze - 200 zł Warto? Warto! Zapisy sms: 508 540 679
Hej, dziewczyno! Zmagasz się PMS i wahaniami nastroju? Masz bolesne i nieregularne miesiączki? Masz dość objawów menopauzy? A może cierpisz na zburzenia snu i żyjesz w chronicznym stresie? Tak, wiem co czujesz. Na warsztatach jogi hormonalnej nauczysz się łagodnych ćwiczeń, które wspierają pracę Twoich gruczołów dokrewnych i relaksują napięte ciało. Nauczysz się pozycji, które potem będziesz mogła sama powtarzać w domu, tak byś poczuła, że Twoje hormony są w równowadze a Ty znów poczujesz się sobą. Zajęcia będą dostosowane do każdego poziomu zaawansowania, więc na pewno nadążysz i na pewno się nie będziesz nudzić. Po praktyce jogi, zrelaksowane i naładowane dobrą energią przejdziemy do twórczych warsztatów, gdzie stworzymy naturalne zawieszki zapachowe z wykorzystaniem olejków eterycznych i roślinnych dodatków. Każda z Was zabierze ze sobą 3 takie zawieszki. Będziesz je mogła zawiesić przy łóżku, wąchać je przed snem i wracać wspomnieniami do tego fantastycznego wiosennego przedpołu...