Opis
Sposób w jaki emocje trudne pojawiają się w Twoim życiu bierze się z wczesnych doświadczeń. Twoje ciało zakodowało interpretacje oraz sposoby radzenia sobie z rodzącymi się w Tobie gniewem, lękiem, smutkiem. Te automatyzmy rządzą Tobą, skazując Cię na niepotrzebne cierpienie (wybuchy, implozje, zamrożenie, odcięcie, zastygnięcie, tłumienie, zapadnięcie, gonitwę myśli). Jest jednak dobra wiadomość! Relację z uczuciami możesz zmieniać! I to tak, by gniew, lęk i smutek stały się Twoimi sprzymierzeńcami! W tym cyklu bierzesz odpowiedzialność za siebie bez przytłoczenia, dramatów, utknięcia i znieczulenia! --- Cykl może być wartościowym uzupełnieniem konwencjonalnej terapii (nie jest to forma intelektualno-analityczna, terapeutyczna). Nie zanurzamy się w przeszłość. Pracujemy na wzorcach emocjonalnych i zmieniamy je, co często odbarcza stare traumy i redukuje napięcie w obecnym życiu. To bezpieczne środowisko eksperymentalno-badawcze, w którym odkrywasz dorosłe możliwości wyrażania uczuć i trenujesz je w zakresie od 1% do 80%. W ten sposób Twoje ciało zaczyna je czuć jako bezpieczne i naturalne, a Ty zaczynasz nimi świadomie zarządzać i wyrażać nie siejąc zniszczenia. ➡️CO ZYSKUJESZ * poskramiasz niekontrolowane wybuchy złości, ataki paniki, napady melancholii * budzisz się z zamrożenia, tłumienia emocji * przestajesz ratować, rozdawać energię * stawiasz granice w sposób dojrzały i klarowny * emocje przestają rządzić Tobą - zaczynasz nimi sterować * przestajesz się poddawać, rezygnować, prokrastynować - wprowadzasz realne zmiany * budujesz odporność na życiowe trudności * przestajesz siebie osądzać, dowalać sobie * odzyskujesz pewność siebie, żywotność, sprawczość * stajesz się autentyczna.y i spójny * umiesz trzymać swoje centrum * nie dajesz się zahaczać, grać w cudze gry * porzucasz mentalizowanie, rozkminianie * doświadczasz prawdziwej intymności (stajesz się pionierką.em bliskości z poziomu Istot) * odkrywasz autentyczną.ego siebie * wychodzisz z roli ofiary ➡️ZASADY PRACY * praca stacjonarna (W-wa Gocław) lub online (Zoom) lub w wersji łączonej (do ustalenia na początku pracy) * 9-12 sesji treningowych (liczba spotkań zależy od tempa i gotowości do wchodzenia w proces) * każde spotkanie 90 minut * co 2-3 tygodnie lub 1 raz w tygodniu (do ustalenia na początku pracy) * 300 zł / sesja stacjonarna 270 zł / sesja online (w wypadkach niedofinansowania, a dużej determinacji, stawki są ruchome, negocjuję wymianę wartości niematerialnej, wystawiam faktury, płatności po każdej sesji lub w ratach) * praca ok. sześciomiesięczna * praca oparta na eksperymentach, praktyczna, z ciałem i energią (nie jest to praca tylko gabinetowa, narzędzia praktykujesz również w swoim środowisku życia) ➡️ZGŁOSZENIA [email protected] via Messenger --> Dorota Jagna Zawadzka tel. 533 913 513 (zalecam sms) ➡️KIM JESTEM Nazywam się Dorota Jagna Zawadzka. Jestem Possibilitatorką nurtu Possibility Management i Feelings Practitioners oraz konsultantką Ajurwedy II stopnia. Psychotraumatolożką w trakcie certyfikacji. To co tu oferuję, przeszłam na własnej skórze. Świadome trening trudnych emocji był jak upragniony powrót do siebie! Odzyskałam przytomność i wyrazistość zostawiając za sobą naiwną marzycielkę. Twarde stanięcie na ziemi, przyniosło mi życiowy przełom w pracy, związku, rodzicielstwie, przyjaźniach - stałam się dorosłą, która bierze odpowiedzialność za swoje rany z dzieciństwa oraz emocje. Dziś zapraszam Cię do tego samego! Do nie-udawanej Transformacji! Bo osobiście znam Moc jaką niosą ze sobą narzędzia, którymi się z Tobą podzielę!* Moje Jasne Zasady to: Klarowność. Wrażliwość. Uzdrawianie. Odkrywanie. Zachwyt. To znaczy, że tych jakości doświadczysz w pracy ze mną. ➡️OPINIE UCZESTNICZEK.ÓW POPRZEDNICH CYKLI Marta "To co się ze mną stało przeszło oczekiwania. Wróciłam do siebie. Z wiecznego rozproszenia, gonienia zadań, zaczęłam inwestować w relację z partnerem i dziećmi. Zyskała cała nasza rodzina!" Jan "Ta praca to najlepsza rzecz jaką w życiu dla siebie zrobiłem". Monika "Dzięki cyklowi przestałam podważać sens swojego istnienia." Danuta "Przez moje życie przeszła burza. Przekwalifikowałam się do innej pracy. Czuję jakbym odzyskała energię do działania, spełniania marzeń! Wszystkie cele postawione na pierwszym spotkaniu osiągnięte! Z nawiązką!" Magdalena "Lata terapii, dzięki której na głowę wiedziałam o sobie wszystko, nie przynosiły mi trwałej ulgi. Dopiero praca z czuciem w ciałach uruchomiła zmiany. To tak jakby mi ktoś wreszcie dał wtyczkę i pokazał gdzie jest gniazdko. Dziękuję!"
Sposób w jaki emocje trudne pojawiają się w Twoim życiu bierze się z wczesnych doświadczeń. Twoje ciało zakodowało interpretacje oraz sposoby radzenia sobie z rodzącymi się w Tobie gniewem, lękiem, smutkiem. Te automatyzmy rządzą Tobą, skazując Cię na niepotrzebne cierpienie (wybuchy, implozje, zamrożenie, odcięcie, zastygnięcie, tłumienie, zapadnięcie, gonitwę myśli). Jest jednak dobra wiadomość! Relację z uczuciami możesz zmieniać! I to tak, by gniew, lęk i smutek stały się Twoimi sprzymierzeńcami! W tym cyklu bierzesz odpowiedzialność za siebie bez przytłoczenia, dramatów, utknięcia i znieczulenia! --- Cykl może być wartościowym uzupełnieniem konwencjonalnej terapii (nie jest to forma intelektualno-analityczna, terapeutyczna). Nie zanurzamy się w przeszłość. Pracujemy na wzorcach emocjonalnych i zmieniamy je, co często odbarcza stare traumy i redukuje napięcie w obecnym życiu. To bezpieczne środowisko eksperymentalno-badawcze, w którym odkrywasz dorosłe możliwości wyrażania u...