Opis
1-3 maja 2026 (piątek-niedziela) - Emocje jako Zmysły Duszy - trening emocjonalny w tradycji Kundalini Jogi Emocje jako Zmysły Duszy to terapia emocjonalna dla wzmocnienia, uzdrowienia i prowadzenia. Zapraszamy do bezpiecznego zbadania swojej głębi, obudzenia swojego serca, i powrotu do pełni życia. Emocje dostarczają nam informacji potrzebnych dla ochrony ciała, umysłu i serca. Emocjonalny ból jest po to, aby nas zatrzymać, abyśmy zajęli się daną sytuacją. Jednak zwykle ignorujemy ten ból, wtedy on się nasila i zmusza nas do czynienia więcej szkód. Co by się stało, gdybyśmy zaczęli słuchali tego bólu i pozwolili, aby pokazał nam jego przyczynę? Trening obejmuje: pracę z ciałem - joga kundalini - ćwiczenia jogi, techniki oddechowe, medytacje prowadzone i część teoretyczną - czyli proces pracy z emocjami. - od ich rozpoznania do dogłębnego zrozumienia. W trakcie warsztatu będziemy pracować 7 głównymi emocjami: I Strach, lęk i stres II. Pragnienie, obsesja i uzależnienie III. Gniew i złość- Odnajdź i odbuduj swoją moc IV. Depresja, Rozpacz, Apatia czyli jak stracić zainteresowanie i zrezygnować z tego, co przestało działać V. Żal i smutek VI. Wina - twoja droga do prawdy VII. Wstyd - twój nauczyciel poczucia własnej wartości. prowadząca: Barbara Maziarska/ Har Anand - nauczycielka jogi kundalini, trenerka nauczycieli jogi kundalini, terapeutka jogi hormonalnej, jogi nidry, jogi dla oczu, instruktor i uzdrowiciel Sat Nam Rasayan (uzdrawianie w głębokiej medytacji). Inwestycja w kurs First Minute : 1500 zł przy wpłacie zadatku 500zł do 23 marca 2026. Po tym terminie 1700zł. Miejsce rezerwuje zgłoszenie i wpłata zadatku 500zł. Wyślij zgłoszenie: e-mail: [email protected] + wpłać zadatek na konto: JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802. Miejsce: Studio "JogaMed" ul. Jaworowska 6A. 00-766 Warszawa.
1-3 maja 2026 (piątek-niedziela) - Emocje jako Zmysły Duszy - trening emocjonalny w tradycji Kundalini Jogi Emocje jako Zmysły Duszy to terapia emocjonalna dla wzmocnienia, uzdrowienia i prowadzenia. Zapraszamy do bezpiecznego zbadania swojej głębi, obudzenia swojego serca, i powrotu do pełni życia. Emocje dostarczają nam informacji potrzebnych dla ochrony ciała, umysłu i serca. Emocjonalny ból jest po to, aby nas zatrzymać, abyśmy zajęli się daną sytuacją. Jednak zwykle ignorujemy ten ból, wtedy on się nasila i zmusza nas do czynienia więcej szkód. Co by się stało, gdybyśmy zaczęli słuchali tego bólu i pozwolili, aby pokazał nam jego przyczynę? Trening obejmuje: pracę z ciałem - joga kundalini - ćwiczenia jogi, techniki oddechowe, medytacje prowadzone i część teoretyczną - czyli proces pracy z emocjami. - od ich rozpoznania do dogłębnego zrozumienia. W trakcie warsztatu będziemy pracować 7 głównymi emocjami: I Strach, lęk i stres II. Pragnienie, obsesja i uzależnienie III. Gniew ...