Opis
🌿 Alchemia Obecności: Ecstatic Dance, Kakao & Kąpiel w Dźwięku Czy czujesz, jak wiele warstw „siebie" nosisz na co dzień, by pasować do świata? 23 maja, gdy wiosna jest w pełnym rozkwicie, zapraszamy Cię do przestrzeni, w której nie musisz niczego udowadniać. To nie jest zwykła impreza. To proces. To bezpieczne laboratorium ruchu, w którym badamy granicę między tym, co wypada, a tym, co w nas dzikie, prawdziwe i stłumione. Wierzymy, że ciało jest mądrzejsze od głowy. Ono pamięta wszystko, na co umysł nie znalazł słów. Tego wieczoru pozwolimy mu mówić. ✨ Etapy Naszej Podróży: 1. Ceremonialne Kakao - Otwarcie Bramy (Neurobiologia i Serce) Zaczniemy od filiżanki ceremonialnego kakao. To nie tylko rytuał - to spotkanie z „medycyną serca", która delikatnie rozluźnia napięcia w ciele i stymuluje produkcję anandamidu (cząsteczki błogości). Pozwolimy sobie na chwilę uważności, by poczuć intencję, z którą tu przyszliśmy. Czy chcesz coś puścić? Czy chcesz coś zaprosić? 2. Ecstatic Dance - Dialog z Ciałem (Ekspresja i Uwolnienie) Bez butów, bez używek, bez oceniania. Tutaj parkiet staje się lustrem. Poprowadzimy Cię przez muzyczną podróż - od delikatnych rytmów, przez plemienne bębny, aż po ekstatyczne szczyty. To czas na Twój „cień" i Twój „blask". Możesz trząść się, skakać lub wirować. Twoje ciało wie, jak odblokować zastałą energię i przebudować mapę Twoich emocji -prowadzi Kris Leczek (dj Kysari) 3. Relaksacja w Dźwiękach - Integracja (Cisza w Wibracji) Kiedy ruch ustanie, nie zostawimy Cię w próżni. Miękko wylądujesz na ziemi, otulony dźwiękiem mis tybetańskich, kryształowych i gongów. To moment dla Twojego układu nerwowego na pełną regenerację. Wibracje pomogą domknąć proces, integrując to, co wydarzyło się w tańcu, na poziomie komórkowym - prowadzi Monika Zabokrzecka 🌑 Dlaczego warto tu być? Żyjemy w świecie przebodźcowania i cyfrowego hałasu. Nasze spotkanie to detoks dla psychiki. To okazja, by: ✨Zejść z poziomu analizy do poziomu czucia. ✨Wyregulować układ nerwowy poprzez ruch i dźwięk. ✨Doświadczyć wspólnoty (tribal connection) bez konieczności small-talku. ✨Po prostu... odetchnąć pełną piersią. 📅 Kiedy 23 maja godz. 18.00 - 22.30 📍 Anjali Joga ul. Czarnołęcka 26D Warszawa 🎟️ Inwestycja w siebie: 100 zł 📩 Zapisy / bilety: https://app.fitssey.com/anjalijoga/frontoffice/courses Informacje: Monika 604930063 Co zabrać? Wygodne ubranie, w którym czujesz się sobą (boso lub w skarpetkach) Otwartą głowę i odwagę, by przez chwilę być „nieidealnym". "Taniec to najkrótsza droga do wolności. Nie tej politycznej, ale tej wewnętrznej, gdzie nikt nie mówi Ci, jak masz się poruszać we własnej skórze." Zarezerwuj miejsce: https://app.fitssey.com/anjalijoga/frontoffice/courses Czekamy na Ciebie. W całym Twoim spektrum. 🌀
🌿 Alchemia Obecności: Ecstatic Dance, Kakao & Kąpiel w Dźwięku Czy czujesz, jak wiele warstw „siebie" nosisz na co dzień, by pasować do świata? 23 maja, gdy wiosna jest w pełnym rozkwicie, zapraszamy Cię do przestrzeni, w której nie musisz niczego udowadniać. To nie jest zwykła impreza. To proces. To bezpieczne laboratorium ruchu, w którym badamy granicę między tym, co wypada, a tym, co w nas dzikie, prawdziwe i stłumione. Wierzymy, że ciało jest mądrzejsze od głowy. Ono pamięta wszystko, na co umysł nie znalazł słów. Tego wieczoru pozwolimy mu mówić. ✨ Etapy Naszej Podróży: 1. Ceremonialne Kakao - Otwarcie Bramy (Neurobiologia i Serce) Zaczniemy od filiżanki ceremonialnego kakao. To nie tylko rytuał - to spotkanie z „medycyną serca", która delikatnie rozluźnia napięcia w ciele i stymuluje produkcję anandamidu (cząsteczki błogości). Pozwolimy sobie na chwilę uważności, by poczuć intencję, z którą tu przyszliśmy. Czy chcesz coś puścić? Czy chcesz coś zaprosić? 2. Ecstatic Dance - D...