Opis
Zapraszamy do Przystań Tu - miejsca, w którym możesz na chwilę się zatrzymać i zadbać o siebie. 📅 Kiedy: piątek, 10 października 2025 🕑 Godziny: 14:00-18:00 📍 Gdzie: Ośrodek Psychoterapii Przystań Tu, ul. Wilcza 33 lok. 27 (III piętro), Warszawa W programie: 🌸 mini warsztaty poświęcone technikom radzenia sobie ze stresem, uważności oraz teorii poliwagalnej w praktyce, 🌸 sesja Q&A z psychoterapeutami - przestrzeń na pytania o terapię i zdrowie psychiczne, 🌸 krótkie konsultacje indywidualne (10-15 min) - zapisy: [email protected] 🌱 To czas i miejsce, by zwolnić, złapać oddech i przypomnieć sobie, że zdrowie psychiczne jest fundamentem dobrego życia. Serdecznie zapraszamy - wpadnij sam lub z przyjacielem, podziel się wydarzeniem dalej. Razem budujemy świadomość i uczymy się troski o siebie.
Zapraszamy do Przystań Tu - miejsca, w którym możesz na chwilę się zatrzymać i zadbać o siebie. 📅 Kiedy: piątek, 10 października 2025 🕑 Godziny: 14:00-18:00 📍 Gdzie: Ośrodek Psychoterapii Przystań Tu, ul. Wilcza 33 lok. 27 (III piętro), Warszawa W programie: 🌸 mini warsztaty poświęcone technikom radzenia sobie ze stresem, uważności oraz teorii poliwagalnej w praktyce, 🌸 sesja Q&A z psychoterapeutami - przestrzeń na pytania o terapię i zdrowie psychiczne, 🌸 krótkie konsultacje indywidualne (10-15 min) - zapisy: [email protected] 🌱 To czas i miejsce, by zwolnić, złapać oddech i przypomnieć sobie, że zdrowie psychiczne jest fundamentem dobrego życia. Serdecznie zapraszamy - wpadnij sam lub z przyjacielem, podziel się wydarzeniem dalej. Razem budujemy świadomość i uczymy się troski o siebie.