Opis
Z radością i ekscytacją zapraszam Cię na DZIEŃ UWAŻNOŚCI 3 stycznia, który przypada w pełnię księżyca w Raku🦀🌕 & na samym początku roku 2026🎉 Mamy więc mnóstwo okazji do celebrowania! W ciszy Obecności zasiejemy intencję🌱, dostroimy się do współodczuwającej społeczności🫂, odpoczniemy w przyjaznej przestrzeni azylu na Asfalcie - Sercu Ciszy🌴🤍🌿 Dzień Uważności jest doskonałą okazją do zwolnienia, przyjrzenia się temu co czujemy, czego nam potrzeba i w jaki sposób możemy o siebie zadbać. Zbuduję dla Was bezpieczną przestrzeń w duchu akceptacji oraz szacunku do siebie nawzajem i swoich potrzeb. Będziemy słuchać ciała i oddechu w prowadzonych medytacjach. Formy praktykowane w ciągu tego dnia : medytacja z intencją, skanowanie ciała, prosta joga, medytacja w pozycji siedzącej🧘🏽♂️ (w tym „medytacja góry"⛰️) i w chodzeniu👣, taniec spontaniczny💃🏽, medytacja Osho Kundalini🐍 i inne. Ten dzień będzie miał formułę mini odosobnienia - oznacza to, że nie będziemy rozmawiali, a raczej w skupieniu podążali za tym co przynosi chwila obecna. Z umysłem początkującego otworzymy się na ciągłą zmienność. ☞ Zgłoszenia na dzień uważności przyjmuję mailem: [email protected] O mnie (prowadzącej) 👇🏼 Maga Korbel, nauczycielka MBSR, Somatic Experiencing Practitioner (SEP-ka) & terapeutka czaszkowo-krzyżowa - Integrated Cranial Biodynamics. Więcej o mnie jest na stronie: www.magakorbel.com gdzie możesz też dołączyć do newslettera i być na bierząco ze wszystkimi moimi wydarzeniami💁🏽♀️ 🗓️Kiedy: 13.12.2025 📍Gdzie: Serce Ciszy na Asfaltowej w Warszawie ⏳W godz: 10:00-16:00 💰Koszt : do końca grudnia : 300 PLN, potem : 350 PLN
Z radością i ekscytacją zapraszam Cię na DZIEŃ UWAŻNOŚCI 3 stycznia, który przypada w pełnię księżyca w Raku🦀🌕 & na samym początku roku 2026🎉 Mamy więc mnóstwo okazji do celebrowania! W ciszy Obecności zasiejemy intencję🌱, dostroimy się do współodczuwającej społeczności🫂, odpoczniemy w przyjaznej przestrzeni azylu na Asfalcie - Sercu Ciszy🌴🤍🌿 Dzień Uważności jest doskonałą okazją do zwolnienia, przyjrzenia się temu co czujemy, czego nam potrzeba i w jaki sposób możemy o siebie zadbać. Zbuduję dla Was bezpieczną przestrzeń w duchu akceptacji oraz szacunku do siebie nawzajem i swoich potrzeb. Będziemy słuchać ciała i oddechu w prowadzonych medytacjach. Formy praktykowane w ciągu tego dnia : medytacja z intencją, skanowanie ciała, prosta joga, medytacja w pozycji siedzącej🧘🏽♂️ (w tym „medytacja góry"⛰️) i w chodzeniu👣, taniec spontaniczny💃🏽, medytacja Osho Kundalini🐍 i inne. Ten dzień będzie miał formułę mini odosobnienia - oznacza to, że nie będziemy rozmawiali, a ...