Opis
🌸 Dzień Otwarty w Anjalii Joga - Świętuj z nami Międzynarodowy Dzień Jogi! 🌸 Szukasz ucieczki od wielkomiejskiego zgiełku? Chcesz zrobić coś dobrego dla swojego ciała i umysłu? Zapraszamy Cię do naszego wyjątkowego, klimatycznego domu z ogrodem w warszawskim Wawrze. 21 czerwca to nie tylko najdłuższy dzień w roku, ale przede wszystkim Międzynarodowy Dzień Jogi. Z tej okazji otwieramy dla Ciebie drzwi (i serca!) w Anjalii Joga. Przygotowaliśmy darmowe zajęcia i warsztaty, które pozwolą Ci poczuć magię naszej przestrzeni, odetchnąć blisko natury i zregenerować siły. 📅 Szczegóły wydarzenia: Kiedy: Niedziela, 21 czerwca 2026 r., start od godz. 10:00 Gdzie: Anjalii Joga, ul. Czarnołęcka 26d, Warszawa-Wawer (klimatyczny dom z ogrodem) Wstęp: Bezpłatny (obowiązują wcześniejsze zapisy!) 🧘♂️ Program Dnia Otwartego: Niezależnie od tego, czy dopiero myślisz o rozłożeniu maty, czy praktykujesz regularnie - ten dzień jest dla Ciebie! Przetestuj różne style i znajdź swój własny rytm: 10:00 - Joga dla początkujących Twoje pierwsze kroki na macie. Spokojne tempo, bezpieczne pozycje i nauka podstaw w przyjaznej, bezstresowej atmosferze. 11:30 - Joga Vinyasa Płynny, dynamiczny ruch zsynchronizowany z oddechem. Rozgrzejesz ciało, wzmocnisz mięśnie i poczujesz niesamowity przypływ energii. 13:00 - Warsztat: Moc medytacji i oddechu Praktyczne spotkanie, podczas którego nauczysz się, jak za pomocą prostych technik oddechowych wyciszyć przebodźcowany umysł i radzić sobie ze stresem. 15:00 - Joga Kundalini + Koncert gongów Głęboko transformująca praktyka Kundalini, którą zwieńczymy niezwykłą, relaksacyjną kąpielą w dźwiękach i wibracjach gongów. Idealne domknięcie tego wyjątkowego dnia. 🍃 Co warto ze sobą zabrać? Wygodny, niekrępujący ruchów strój. Jeśli pogoda dopisze, część zajęć zorganizujemy w naszym zielonym ogrodzie - warto zabrać ze sobą okulary przeciwsłoneczne lub cieplejszą bluzę na relaks. Maty i koce są dostępne na miejscu, ale możesz też przynieść swoją ulubioną matę. 📝 Jak się zapisać? Liczba miejsc w naszym kameralnym domu i ogrodzie jest ograniczona, dlatego rezerwacja jest obowiązkowa. Zapisz się już teraz: 📧 Mailowo: [email protected] 📞 Telefonicznie: 604930063 📩 Przez wiadomość prywatną na naszym profilu lub przez system https://app.fitssey.com/anjalijoga/frontoffice/courses Do zobaczenia na macie w zielonym sercu Wawra! Letni relaks zaczyna się właśnie tutaj. ✨
🌸 Dzień Otwarty w Anjalii Joga - Świętuj z nami Międzynarodowy Dzień Jogi! 🌸 Szukasz ucieczki od wielkomiejskiego zgiełku? Chcesz zrobić coś dobrego dla swojego ciała i umysłu? Zapraszamy Cię do naszego wyjątkowego, klimatycznego domu z ogrodem w warszawskim Wawrze. 21 czerwca to nie tylko najdłuższy dzień w roku, ale przede wszystkim Międzynarodowy Dzień Jogi. Z tej okazji otwieramy dla Ciebie drzwi (i serca!) w Anjalii Joga. Przygotowaliśmy darmowe zajęcia i warsztaty, które pozwolą Ci poczuć magię naszej przestrzeni, odetchnąć blisko natury i zregenerować siły. 📅 Szczegóły wydarzenia: Kiedy: Niedziela, 21 czerwca 2026 r., start od godz. 10:00 Gdzie: Anjalii Joga, ul. Czarnołęcka 26d, Warszawa-Wawer (klimatyczny dom z ogrodem) Wstęp: Bezpłatny (obowiązują wcześniejsze zapisy!) 🧘♂️ Program Dnia Otwartego: Niezależnie od tego, czy dopiero myślisz o rozłożeniu maty, czy praktykujesz regularnie - ten dzień jest dla Ciebie! Przetestuj różne style i znajdź swój własny rytm: 10...