Opis
POPOŁUDNIE W SPA || N.A.Y.S. Mokotów || 23.11 14:00 - 17:00 hej, to my! Twoi ulubieni specjaliści od rozluźniania napięć! Zapraszamy na nasze kultowe już wydarzenie - POPOŁUDNIE W SPA w programie yin joga i regeneracja, warsztaty rozluźniania napięć z twarzy z aromaterapią oraz yoga nidra - prowadzony relaks z elementami instrumentów tybetańskich. Do tego pyszna tarta i kieliszek kombuchy lub ziołowy napar, czego chcieć więcej na długi wiosenny wieczór bogaty w rozpieszczanie? ----------------------------------------------------------------------------- na początek: * z Magdą Berecką uwolnimy napięcia z ciała z pomocą mixu idealnego yin jogi, jogi regeneracyjnej, rozluźniania z hamakiem, wizualizacji i oddychania. Wrócimy do swojego ciała i podarujemy mu tę godzinę pełną miłości ! * z Vladą, naszą mistrzynią masażu twarzy i studentką fizjoterapii, nauczymy się, jak samodzielnie rozluźniać buzię i okolice, jak ją rozmasować, by uwolnić nagromadzone napięcia, a przy okazji uzyskać efekt świeżej, wypoczętej twarzy. Wszystko to w atmosferze terapeutycznego wpływu olejków eterycznych, które korzystnie wpływają na nasz system nerwowy, wspomagając relaksację i redukcję stresu na koniec * ułożymy się miękko na matach i w hamakach by oddać się błogiej relaksacji prowadzonej głosem z pomocą mis kryształowych i dzwonków. w przerwie - przekąski oraz ziołowe napary weź przyjaciółkę, lub siebie samą przyjaciółko! i spędźmy razem magiczny relaksujący wieczór. Bemowo 1.03 14:30-17:30 Mokotów 8.03 14:00-17:00 koszt: 240zł zawiera: 3h warsztatów - yoga regeneracyjna, joga nidra, warsztat rozluźniania napięć twarzy przekąski i napary bilety na STRONIE https://nays-warszawa.cms.efitness.com.pl/kup-karnet pt: DZIEŃ KOBIET ZAKUP BILETU JEST RÓWNOZNACZNY Z REZERWACJĄ MIEJSCA
POPOŁUDNIE W SPA || N.A.Y.S. Mokotów || 23.11 14:00 - 17:00 hej, to my! Twoi ulubieni specjaliści od rozluźniania napięć! Zapraszamy na nasze kultowe już wydarzenie - POPOŁUDNIE W SPA w programie yin joga i regeneracja, warsztaty rozluźniania napięć z twarzy z aromaterapią oraz yoga nidra - prowadzony relaks z elementami instrumentów tybetańskich. Do tego pyszna tarta i kieliszek kombuchy lub ziołowy napar, czego chcieć więcej na długi wiosenny wieczór bogaty w rozpieszczanie? ----------------------------------------------------------------------------- na początek: * z Magdą Berecką uwolnimy napięcia z ciała z pomocą mixu idealnego yin jogi, jogi regeneracyjnej, rozluźniania z hamakiem, wizualizacji i oddychania. Wrócimy do swojego ciała i podarujemy mu tę godzinę pełną miłości ! * z Vladą, naszą mistrzynią masażu twarzy i studentką fizjoterapii, nauczymy się, jak samodzielnie rozluźniać buzię i okolice, jak ją rozmasować, by uwolnić nagromadzone napięcia, a przy okazji uzyskać efekt ...