Opis
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia z elementami mindfulness dla kobiet w #opsmokotow : 🌿 DOBROSTAN W PRAKTYCE 🌿 W czasie zajęć uczestniczki poznają praktyczne podejście do uważności i dobrostanu 🌸 Podczas warsztatów: ✨ nauczysz się redukować stres ✨ poznasz techniki wspierające regulację emocji ✨ zadbasz o swój dobrostan i wewnętrzny spokój ✨ dowiesz się, jak małe zmiany wpływają na codzienne samopoczucie 📞 Obowiązują zapisy: 22 852-61-30 📅 Terminy spotkań - środy, godz. 12:30-15:00 27.05.2026 10.06.2026 17.06.2026 📍 Miejsce: Dział Pomocy Specjalistycznej Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Mokotów m. st. Warszawy, ul. Bartłomieja 3, Warszawa 💚 Warsztaty są bezpłatne! 👚 Ubierz się wygodnie - możesz zabrać ze sobą koc. Zadbaj o siebie w atmosferze spokoju, uważności i kobiecego wsparcia 💗 Zapraszamy! Warsztat realizowany w ramach programu Mokotowska Akademia Szczęśliwego Rodzica 2026. @obserwujący #opsmokotów #mokotów #spotkaniedlakobiet #warsztatydlakobiet #rozwojosobisty #spokój #uważność #rozwój #świadomość #redukcjastresu #zdrowiepsychiczne
Serdecznie zapraszamy na nowe zajęcia z elementami mindfulness dla kobiet w #opsmokotow : 🌿 DOBROSTAN W PRAKTYCE 🌿 W czasie zajęć uczestniczki poznają praktyczne podejście do uważności i dobrostanu 🌸 Podczas warsztatów: ✨ nauczysz się redukować stres ✨ poznasz techniki wspierające regulację emocji ✨ zadbasz o swój dobrostan i wewnętrzny spokój ✨ dowiesz się, jak małe zmiany wpływają na codzienne samopoczucie 📞 Obowiązują zapisy: 22 852-61-30 📅 Terminy spotkań - środy, godz. 12:30-15:00 27.05.2026 10.06.2026 17.06.2026 📍 Miejsce: Dział Pomocy Specjalistycznej Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Mokotów m. st. Warszawy, ul. Bartłomieja 3, Warszawa 💚 Warsztaty są bezpłatne! 👚 Ubierz się wygodnie - możesz zabrać ze sobą koc. Zadbaj o siebie w atmosferze spokoju, uważności i kobiecego wsparcia 💗 Zapraszamy! Warsztat realizowany w ramach programu Mokotowska Akademia Szczęśliwego Rodzica 2026. @obserwujący #opsmokotów #mokotów #spotkaniedlakobiet #warsztatydlakobiet #rozwojosobisty...