Opis
Это очень практикоориентированный углубленный курс, который будет полезен тем, у кого публичные выступления - это часть жизни, профессиональной деятельности и кто хочет "прокачать" управляемость своим поведением и действиями в условиях публичности. Цель курса: Формирование у участников способности: распознавать собственные коммуникативные триггеры; понимать механизмы потери взрослой позиции и управления коммуникацией; осознавать связь между интерпретацией ситуации, внутренней реакцией и внешним поведением; выбирать и реализовывать осознанные коммуникативные стратегии в сложных ситуациях публичного и рабочего взаимодействия. Методологическая основа курса Курс опирается на сочетание двух подходов: 4.1. Когнитивно-поведенческий подход (КПТ) Используется для: анализа автоматических мыслей и интерпретаций; выявления когнитивных искажений; понимания связи между ситуацией, интерпретацией и реакцией; формирования альтернативных способов реагирования. 4.2. Коммуникационно-стратегический подход Используется для: анализа поведения участника в коммуникации; работы с речью, позицией и взаимодействием; выбора и отработки коммуникативных стратегий; восстановления и удержания управления коммуникацией. Тематический план курса: Встреча 1. Карта коммуникативных триггеров и потеря управления коммуникацией Введение в понятие коммуникативного триггера Потеря взрослой позиции и автоматические реакции Самодиагностика ключевых зон уязвимости Роли: психолог - модель триггера в КПТ-логике тренер - проявление потери управления в коммуникации Встреча 2. Триггеры оценки и внимания Оценка, сравнение, ожидания аудитории Интерпретации и реакции под вниманием Стратегии поведения в ситуации оценки Встреча 3. Статусно-ролевые триггеры Иерархия, экспертность, возраст Ролевые позиции и автоматические сценарии Стратегии удержания позиции в статусных коммуникациях Встреча 4. Гендерные и телесные триггеры Гендерная асимметрия в коммуникации Телесные реакции и маркеры триггера Коммуникативные стратегии в уязвимых и нагруженных ситуациях Встреча 5. Триггеры давления и нарушения границ Перебивание, агрессия, обесценивание Импульсивные защитные реакции Стратегии восстановления границ и управления Встреча 6. Триггеры неопределенности Отсутствие готового ответа Неожиданные вопросы и сбои сценария Коммуникационные стратегии в условиях неопределенности Встреча 7. Метатриггеры Реакции на собственные реакции Самокритика, стыд, вторичные триггеры Возврат управления после сбоя Встреча 8. Индивидуальная стратегия управления коммуникацией Интеграция карты триггеров Формирование персональной стратегии Перенос в профессиональные контексты Группа только 6-8 человек! Продолжительность каждой встречи - 3 часа Общий объём - 24 часа работы Записи занятий не предусмотрены. Формат курса предполагает активное участие и групповую работу. PS: Также в цену курса входит возможность получить 2 получасовые индивидуальные консультации у ведущих курса.
Это очень практикоориентированный углубленный курс, который будет полезен тем, у кого публичные выступления - это часть жизни, профессиональной деятельности и кто хочет "прокачать" управляемость своим поведением и действиями в условиях публичности. Цель курса: Формирование у участников способности: распознавать собственные коммуникативные триггеры; понимать механизмы потери взрослой позиции и управления коммуникацией; осознавать связь между интерпретацией ситуации, внутренней реакцией и внешним поведением; выбирать и реализовывать осознанные коммуникативные стратегии в сложных ситуациях публичного и рабочего взаимодействия. Методологическая основа курса Курс опирается на сочетание двух подходов: 4.1. Когнитивно-поведенческий подход (КПТ) Используется для: анализа автоматических мыслей и интерпретаций; выявления когнитивных искажений; понимания связи между ситуацией, интерпретацией и реакцией; формирования альтернативных способов реагирования. 4.2. Коммуникационно-стратегический...