Opis
Płyny są systemem transportowym naszego ciała. Odżywiają, oczyszczają, nawilżają, chronią i łączą. W podejściu BMC® stanowią nie tylko kategorię fizjologiczną, ale także fundament obecności i transformacji - podłoże komunikacji między komórkami, tkankami i układami. To one mediują dynamikę przepływu między odpoczynkiem a aktywnością, napięciem a rozluźnieniem, strukturą a zmianą. Każdy z płynów wnosi inną jakość ruchu, dotyku, ]i stanu umysłu. Pracując z nimi, możemy doświadczać ciała jako środowiska - pulsującego, falującego, przenikalnego i zmiennego. Podczas warsztatu będziemy badać: 💧 Główne płyny ciała: - płyny komórkowe i międzykomórkowe, - krew, - limfę, - płyn stawowy, - płyn mózgowo-rdzeniowy. 💧 Rozróżnianie jakości poszczególnych płynów poprzez ruch i dotyk. 💧 Inicjowanie ruchu z poziomu różnych płynów. 💧 Odkrywanie psychofizycznych charakterystyk każdego z nich - oraz ich kombinacji. Będziemy podchodzić do tematu z różnych perspektyw: - poprzez ruch i improwizację, - poprzez stany i jakość obecności, - poprzez anatomię i fizjologię badaną w doświadczeniu. To warsztat o przepływie jako sile regulacyjnej i źródle sprawczości. 📍 Centrum Łowicka, Warszawa ⏰ 10:30-13:30 i 15:30-18:30 Płatność: https://www.strefazajec.pl/course/go/course_id/85182/profile_id/1046395 📝 Formularz zgłoszeniowy: https://forms.gle/CWaSDKUdaQ1T8tde7 Szczegóły o całym cyklu: https://fb.me/e/8J0kKDkkJ 📩 Zapisy i kontakt 📧 [email protected] 📞 +48 535-631-437 Zajęcia prowadzone w języku polskim, z możliwością symultanicznego tłumaczenia na język angielski. 💰 CENY - MODEL SOLIDARNOŚCIOWY Cena dostępności: 270 zł Cena równowagi: 330 zł Cena wsparcia rozwoju: 420 zł Jeśli żadna z opcji nie jest dla Ciebie dostępna - napisz do mnie, poszukamy rozwiązania. Warsztat odbędzie się przy minimum 8 osobach. O prowadzącej Angelika Mizińska - zajmuję się ruchem, improwizacją kontaktową oraz improwizacją w czasie rzeczywistym, somatyką i świadomością ciała-siebie. Jestem certyfikowaną edukatorką ruchu somatycznego w podejściu Body-Mind Centering® i kontynuuję naukę w ramach programu BMC® Practitioner. Należę do BMCA (Body-Mind Centering® Association) - międzynarodowej organizacji wspierającej rozwój praktyki BMC®, edukację somatyczną i społeczność praktyków na całym świecie. Ukończyłam studia na kierunku taniec i sztuki performatywne w Wielkiej Brytanii, Estonii i USA. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi w nurcie ashtangi (RYT-200). Łączę praktykę ruchu, edukację somatyczną i twórczość artystyczną, prowadząc procesy edukacyjne w obszarze świadomości ciała, komunikacji językiem Porozumienia bez Przemocy oraz umiejętności psychospołecznych. W pracy badawczej i edukacyjnej interesuje mnie integracja ciała i umysłu oraz nasza relacja ze środowiskiem naturalnym, inspirowana podejściami ekosomatycznymi i psychofizycznymi. Ufam ciału i naturze jako najlepszym nauczycielkom - tę relację wspieram poprzez nieustanne poszukiwania, praktykę i uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach oraz festiwalach. https://www.bmcassociation.org/about
Płyny są systemem transportowym naszego ciała. Odżywiają, oczyszczają, nawilżają, chronią i łączą. W podejściu BMC® stanowią nie tylko kategorię fizjologiczną, ale także fundament obecności i transformacji - podłoże komunikacji między komórkami, tkankami i układami. To one mediują dynamikę przepływu między odpoczynkiem a aktywnością, napięciem a rozluźnieniem, strukturą a zmianą. Każdy z płynów wnosi inną jakość ruchu, dotyku, ]i stanu umysłu. Pracując z nimi, możemy doświadczać ciała jako środowiska - pulsującego, falującego, przenikalnego i zmiennego. Podczas warsztatu będziemy badać: 💧 Główne płyny ciała: - płyny komórkowe i międzykomórkowe, - krew, - limfę, - płyn stawowy, - płyn mózgowo-rdzeniowy. 💧 Rozróżnianie jakości poszczególnych płynów poprzez ruch i dotyk. 💧 Inicjowanie ruchu z poziomu różnych płynów. 💧 Odkrywanie psychofizycznych charakterystyk każdego z nich - oraz ich kombinacji. Będziemy podchodzić do tematu z różnych perspektyw: - poprzez ruch i improwizację, ...