Brama Ciała by Agnieszka Abraham - medytacja w ruchu & koncert mis tybetanskich

🌌✨ BRAMA CIAŁA: proces medytacji w ruchu i dzwieku ✨🌌 Nasze ciało jest brama. Brama do zycia, do odczuwania, do obecnosci. To ono od pierwszych chwil stworzyło siebie samo: bijace serce, oddychajace płuca, krazaca krew, inteligencje, ktora wciaz nas podtrzymuje. Zbyt czesto jednak patrzymy na ciało jak na magazyn traum i napiec. Tymczasem ciało to nasz dom ❤️ przestrzen, ktora nie tylko pamieta, ale tez uzdrawia, prowadzi i daje oparcie. Proces BRAMA CIAŁA powstał z inspiracji medytacja, ktora przypomina, ze ciało posiada absolutna madrosc. To zaproszenie do tego, aby spojrzec na ciało nie jak na ciezar, ale jak na sprzymierzenca i zasob. 🌬️ Bo czym innym jest oddech, jesli nie naszym naturalnym narzedziem samoregulacji i powrotu do rownowagi? 🔔 Jak wyglada proces? Podczas spotkania zanurzymy sie w medytacje w ruchu, prowadzona przez dzwiek i obecnosc. Towarzyszyc nam beda terapeutyczne misy tybetanskie, beben szamanski i inne instrumenty o głebokich wibracjach. Nie chodzi o taniec w formie krokow. Chodzi o to, by pozwolic ciału sie wyrazic, puscic kontrole i usłyszec, co ma nam do powiedzenia. W trakcie podrozy bedziemy badac metaforyczne jakosci ciała: 🦴 Szkielet jako nasza strukture, fundament, poczucie bezpieczenstwa. 💪 Miesnie jako elastycznosc i sprawczosc, zdolnosc do działania. 🌸 Skore jako granice pomiedzy „ja" i „swiatem". 🌐 Powiez siec, ktora wszystko integruje i łaczy; subtelna tkanka, ktora mozna nazwac dusza ciała. Kazda z tych jakosci stanie sie przestrzenia do ruchu, odkrywania i dialogu. Ciałem bedziemy opowiadac historie, ktore domagaja sie uwagi, ale takze odkrywac zasoby i siłe, ktora jest w nas dostepna tu i teraz. Na zakonczenie zanurzymy sie w koncert mis, aby zintegrowac doswiadczenie, pozwalajac dzwiekom ukoic i zharmonizowac proces. 🌿Odkryj ciało jako sprzymierzenca, a nie przeszkode 🌿Doswiadcz, jak ruch i dzwiek prowadza do odpuszczenia i regeneracji 🌿Spotkac sie z własna madroscia w atmosferze akceptacji i bezpieczenstwa, 🌿Poczuj, ze w ciele jest odpowiedz i droga do pełniejszego zycia 🌿 Agnieszka Abraham 🌿 Tancerka, instruktorka i wspołzałozycielka Abra Studio, od ponad 30 lat zwiazana z tancem w roznych jego formach, od turniejow tanca towarzyskiego po taniec socjalowy, a obecnie rowniez praktyki medytacyjne i rozwojowe. Jej sciezka prowadziła od profesjonalnych scen, choreografii i nauczania tanca, az po odkrycie głebszego wymiaru ruchu jako narzedzia uzdrawiania i kontaktu ze soba. Łaczy doswiadczenie psychologiczne (psychologia kliniczna, psychotraumatologia) z praktykami duchowymi i terapia dzwiekiem. Ukonczyła m.in. szkolenia z Ezoterycznej Hipnozy Regresyjnej metoda Calogero Grifasi, kursy hipnozy w Polskim Instytucie Hipnozy i Terapii Transpersonalnych oraz kursy pracy z wibracjami mis himalajskich (stopnie I-IV). W przestrzeni Ecstatic Dance prowadzi rozgrzewkowe medytacje w ruchu i sesje Sound Healingu, a wraz z DJ Kysari rozwija autorski projekt Ecstatic Dance w Relacji. Stworzyła rowniez proces BRAMA CIAŁA - medytacyjno-ruchowa podroz, w ktorej ciało staje sie brama do transformacji i uzdrawiania, a dzwiek i oddech prowadza do spotkania z własna madroscia i siła. Jej misja jest tworzenie przestrzeni, w ktorej ludzie moga poprzez ruch, dzwiek i obecnosc odnajdywac autentycznosc, spokoj i radosc zycia. ✨ You are the magic discovering itself ✨ ZAPISY: https://www.abra-studio.pl/zajecia-specjalne Znajdz swoje wydarzenie i przycisnij 'Zarezerwuj' pod wybranym wydarzeniem lub zapisz sie piszac do nas: [email protected] (prosimy o imie, nazwisko i nr telefonu) 📅 Data i godzina: 15.11 12:00 - 14:00 📍 Miejsce: Abra Studio, Długa 44/50 💰 Wstep: 120zł płatnosc gotowka w dniu wydarzenia ✨ Wez ze soba wygodny stroj, cos ciepłego: bluze/koc, wode i ciekawosc tego, co ciało chce Ci opowiedziec 🌌 Wejdz w przestrzen, w ktorej ciało staje sie brama do wolnosci, harmonii i uzdrowienia.

🌌✨ BRAMA CIAŁA: proces medytacji w ruchu i dzwieku ✨🌌 Nasze ciało jest brama. Brama do zycia, do odczuwania, do obecnosci. To ono od pierwszych chwil stworzyło siebie samo: bijace serce, oddychajace płuca, krazaca krew, inteligencje, ktora wciaz nas podtrzymuje. Zbyt czesto jednak patrzymy na ciało jak na magazyn traum i napiec. Tymczasem ciało to nasz dom ❤️ przestrzen, ktora nie tylko pamieta, ale tez uzdrawia, prowadzi i daje oparcie. Proces BRAMA CIAŁA powstał z inspiracji medytacja, ktora przypomina, ze ciało posiada absolutna madrosc. To zaproszenie do tego, aby spojrzec na ciało nie jak na ciezar, ale jak na sprzymierzenca i zasob. 🌬️ Bo czym innym jest oddech, jesli nie naszym naturalnym narzedziem samoregulacji i powrotu do rownowagi? 🔔 Jak wyglada proces? Podczas spotkania zanurzymy sie w medytacje w ruchu, prowadzona przez dzwiek i obecnosc. Towarzyszyc nam beda terapeutyczne misy tybetanskie, beben szamanski i inne instrumenty o głebokich wibracjach. Nie chodzi o ta...