Boks od zera dla dorosłych - Warszawa - Wola

🥊 Boks rekreacyjny - treningi tylko dla poziomu OD ZERA (Warszawa Wola) Chcesz poprawić kondycję, spalić kalorie i nauczyć się podstaw boksu - bez presji rywalizacji i walk? Zapraszamy na zajęcia boksu rekreacyjnego prowadzone w przyjaznej, treningowej atmosferze. To trening: dla osób bez doświadczenia lub z niewielkim doświadczeniem, nastawiony na ruch, technikę i dobrą formę, bez sparingów i bez przygotowań do zawodów. ✅ Dla kogo? osoby w wieku 18-45 lat mieszkańcy Woli i Śródmieścia osoby pracujące przy biurku, chcące się poruszać po pracy kobiety i mężczyźni 🏋️‍♂️ Co robimy na treningu? nauka podstaw techniki bokserskiej trening ogólnorozwojowy i kondycyjny ćwiczenia na workach i tarczach poprawa koordynacji, siły i wytrzymałości Wszystko dostosowane do poziomu grupy. 📍 Gdzie i kiedy? 📍 Warszawa - Wola / Śródmieście Sala gimnastyczna w SP. 26 Ul. Miedziana 8 (Wejście od ul. Twardej) 🕒 cyklicznie poniedziałek i środę o 20:00 👟 wystarczą strój sportowy i buty na zmianę 📩 Jak dołączyć? 👉 Kliknij „Wezmę udział" lub „Zainteresowany", a odezwiemy się do Ciebie z wszystkimi informacjami organizacyjnymi 📩 ✉️ Napisz do nas: [email protected] 📞 Zadzwoń: 504 136 611 Liczba miejsc ograniczona do 18 ćwiczących na jednego trenera.

🥊 Boks rekreacyjny - treningi tylko dla poziomu OD ZERA (Warszawa Wola) Chcesz poprawić kondycję, spalić kalorie i nauczyć się podstaw boksu - bez presji rywalizacji i walk? Zapraszamy na zajęcia boksu rekreacyjnego prowadzone w przyjaznej, treningowej atmosferze. To trening: dla osób bez doświadczenia lub z niewielkim doświadczeniem, nastawiony na ruch, technikę i dobrą formę, bez sparingów i bez przygotowań do zawodów. ✅ Dla kogo? osoby w wieku 18-45 lat mieszkańcy Woli i Śródmieścia osoby pracujące przy biurku, chcące się poruszać po pracy kobiety i mężczyźni 🏋️‍♂️ Co robimy na treningu? nauka podstaw techniki bokserskiej trening ogólnorozwojowy i kondycyjny ćwiczenia na workach i tarczach poprawa koordynacji, siły i wytrzymałości Wszystko dostosowane do poziomu grupy. 📍 Gdzie i kiedy? 📍 Warszawa - Wola / Śródmieście Sala gimnastyczna w SP. 26 Ul. Miedziana 8 (Wejście od ul. Twardej) 🕒 cyklicznie poniedziałek i środę o 20:00 👟 wystarczą strój sportowy i buty ...