Bogini czy Wojowniczka - Kobiecy Wyjazd Jogowy

Wyjazd dla kobiet, które potrzebują regeneracji, odpoczynku i wzmocnienia. Odpowiedni dla osób początkujących w jodze jak i bardziej zaawansowanych. Pracujemy z dwiema jakościami obecnymi w życiu i praktyce jogi - Boginią i Wojowniczką - od miękkości i regeneracji po stabilność, siłę i świadomy ruch. Łączymy jogę dla ciała, twarzy, beauty jogę oraz pracę z oddechem i odpoczynek w naturze. Ten autorski program został stworzony tak, by przynosił realne efekty: lepsze samopoczucie, większą swobodę w ciele i poczucie równowagi w życiu. Szczegółowy program: Piątek 16:00 przyjazd, przywitanie, zakwaterowanie 17:30-18:30 - przebudzenie kręgosłupa 18:30 kolacja 19:30 - 20:30 - joga Bogini: równowaga, świadomość, ugruntowanie 20:30 - warsztat „Bogini czy Wojowniczka - odkryj swoją energię." Sobota 8:00 -9:00 - poranna joga Wojowniczki - moc, oddech, mobilizacja 9:30 śniadanie 11:00 - czas wolny 12:30 - 13:30 oczyszczająca praktyka Wojowniczki - detoks i spalanie 14:00 obiad 15:00 - 17:00 czas wolny 17:00- 18:30 - joga Bogini: beauty joga i joga powięziowa 19:00 - kolacja 20:00 - rytuały Bogini i Wojowniczki, czas wolny Niedziela 8:00 - 9:00 - poranek Wojowniczki: joga lates 9:30 - 10:30 - śniadanie 10:30 - 12: 00 - czas wolny 12: 00 - 13:00 joga Bogini i Wojowniczka - pełnia kobiecości 13:30 - obiad 15:00 - wykwaterowanie i wyjazd Czego możesz oczekiwać? ♦️ucieczki od przebodźcowania ♦️totalnego relaksu w naturze ♦️wspólnych spacerów, kobiecych rytuałów ♦️wzmocnienia ciała ♦️zwiększenia elastyczności w ciele ♦️dobrej zabawy w bezpiecznym, kameralnym gronie. Gdzie śpimy? 🏡W Domu Warsztatów- miejscu stworzonym do totalnego resetu. W lesie, nad rzeką 🌲🌲🌲Komfortowe pokoje, sauna, leżaki i hamaki. Gdzie ćwiczymy? 🧘 W namiocie sferycznym wśród drzew. Co jemy? 🍏🥙🥗 Pyszne wegetariańskie posiłki przyrządzone z sezonowych składników. Prowadzące: 🧘Beata Bacieczko - nauczycielka jogi twarzy i jogi w stylu vinyasa. Ekspert terapii manualnych twarzy i autorka warsztatów anti - aging. 🧘🏻‍♀️Karolina Kulinek-Łatka - nauczycielka jogi w stylu vinyasa, pasjonatka ruchu i pracy z ciałem. Łączy jogę z elementami pilatesu i fitnessu. Bogini czy Wojowniczka? Odkryj kim jesteś w życiu i na macie♥️ Rezerwacje: Karolina: 668 185 899 [email protected] Beata: 696 444 174 [email protected]

Wyjazd dla kobiet, które potrzebują regeneracji, odpoczynku i wzmocnienia. Odpowiedni dla osób początkujących w jodze jak i bardziej zaawansowanych. Pracujemy z dwiema jakościami obecnymi w życiu i praktyce jogi - Boginią i Wojowniczką - od miękkości i regeneracji po stabilność, siłę i świadomy ruch. Łączymy jogę dla ciała, twarzy, beauty jogę oraz pracę z oddechem i odpoczynek w naturze. Ten autorski program został stworzony tak, by przynosił realne efekty: lepsze samopoczucie, większą swobodę w ciele i poczucie równowagi w życiu. Szczegółowy program: Piątek 16:00 przyjazd, przywitanie, zakwaterowanie 17:30-18:30 - przebudzenie kręgosłupa 18:30 kolacja 19:30 - 20:30 - joga Bogini: równowaga, świadomość, ugruntowanie 20:30 - warsztat „Bogini czy Wojowniczka - odkryj swoją energię." Sobota 8:00 -9:00 - poranna joga Wojowniczki - moc, oddech, mobilizacja 9:30 śniadanie 11:00 - czas wolny 12:30 - 13:30 oczyszczająca praktyka Wojowniczki - detoks i spalanie 14:00 obiad 15:00 - 17:...