BIODANZA | ZAJĘCIA OTWARTE - WPROWADZAJĄCE W METODĘ | ROZWÓJ I ODNOWA POPRZEZ TANIEC I RUCH

Witam! Zapraszam serdecznie na zajęcia podczas których dowiesz się czym jest BIODANZA w teorii i na praktyce. Zajęcia będą się składać z dwóch części: I - krótka część teoretyczna II - część taneczno-ruchowa O METODZIE: Biodanza Sistema Rolando Toro - to metoda naukowa rozwoju osobistego, oparta na tańcu spontanicznym, muzyce i ruchu. Jej celem jest pogłębienie kontaktu z własnymi emocjami, ciałem i innymi ludźmi, stymulowanie radości życia, spontaniczności i harmonii poprzez wspólne, niewerbalne doświadczenia. Biodanza została stworzona przez chilijskiego psychologa i naukowca antropologa Prof. Rolando Toro w latach 60 XX wieku. Rozwija 5 grup potencjałów ludzkich: witalność, uczuciowość, seksualność, kreatywność, transcendencja. Tańczymy Biodanze w co najmniej 56 krajach świata. https://www.biodanza.org/ Efekty tańczenia Biodanzy są szybko widoczne, oto kilka z nich: ▪️ wzrost impetu witalnego, kreatywności, odwagi i chęci do życia ▪️ więcej lekkości, rozluźnienia i przyjemności w cele ▪️ rozpuszczenie części stłumionych uczuć i emocji ▪️ głębsza relacja ze sobą, innymi ludźmi oraz naturą ▪️ większa odporność na stres ▪️ odnowienie komórkowe GDZIE? i KIEDY? 15 maja PIĄTEK Białołęcki Ośrodek Kultury "3 pokoje z kuchnią" ul.Głębocka 84, I piętro, start zajęć 18:30 Proszę przyjść wcześniej, a ewentualne spóźnienia zgłaszać smsem do 18:30. Po godzinie 19:00 nie będzie możliwości wejść na salę. Zajęcia trwają około 2h i są BEZPŁATNE z możliwością zostawienia wolnego datku na kontynuację projektów zainicjowanych przez FUNDACJĘ ONBOARD365 z którą zdecydowałam połączyć życie i działalność. Po uzgodnieniu z prowadzącą jest możliwość zabrać ze sobą dzieci! OBOWIĄZUJĄ ZAPISY telefonicznie lub sms 515 722 202! Ilość miejsc ograniczona wielkością sali. Tańczymy na boso lub w skarpetkach. Na sali każdy odnajdzie w sobie tancerza. Nie musisz mieć żadnych umiejętności. ✨ Prowadząca: Ksenia Kotowska - facilitorka w superwizji 3-letniej szkoły Biodanzy IBF w Polsce, terapeutka holistyczna, masażystka, trenerka hipnoporodu, doula. Od ponad 8 lat organizuje i prowadzi rozwojowe warsztaty, kręgi oraz sesji indywidualne. Więcej informacji na grupach: Taniec Życia - Ksenia Kotowska. https://www.facebook.com/groups/920277708156864 Taniec Życia - Ksenia Kotowska. Grupa dla uczestników zajęć BOK. https://www.facebook.com/groups/1454830622044835 Do zobaczenia!

Witam! Zapraszam serdecznie na zajęcia podczas których dowiesz się czym jest BIODANZA w teorii i na praktyce. Zajęcia będą się składać z dwóch części: I - krótka część teoretyczna II - część taneczno-ruchowa O METODZIE: Biodanza Sistema Rolando Toro - to metoda naukowa rozwoju osobistego, oparta na tańcu spontanicznym, muzyce i ruchu. Jej celem jest pogłębienie kontaktu z własnymi emocjami, ciałem i innymi ludźmi, stymulowanie radości życia, spontaniczności i harmonii poprzez wspólne, niewerbalne doświadczenia. Biodanza została stworzona przez chilijskiego psychologa i naukowca antropologa Prof. Rolando Toro w latach 60 XX wieku. Rozwija 5 grup potencjałów ludzkich: witalność, uczuciowość, seksualność, kreatywność, transcendencja. Tańczymy Biodanze w co najmniej 56 krajach świata. https://www.biodanza.org/ Efekty tańczenia Biodanzy są szybko widoczne, oto kilka z nich: ▪️ wzrost impetu witalnego, kreatywności, odwagi i chęci do życia ▪️ więcej lekkości, rozluźnienia i przyjemnoś...