Biodanza Warsztaty "PROJEKT MINOTAUR, przytulić to, co do zintegrowania"

Projekt Minotaur to wyjątkowa propozycja Biodanzy, jedynie dla osób zaawansowanych, które tańczą Biodanzę regularnie od lat. Są to warsztaty, których punktem wyjścia jest stanięcie twarzą w twarz z tym "kim jestem, tu i teraz", tak naprawdę, bez masek, bez opowiadanych sobie i innym nieprawdziwych historii. Zapraszają do porzucenia tego co znane i wejścia w labirynt z odwagą spotkania się z samym sobą, spotkania z tym co już zintegrowane i z tym co jeszcze powoduje niepewność, niewygodę czy lęk, co potrzebuje zobaczenia i akceptacji, przytulenia. Z tego spotkania można wyjść jako zupełnie nowa, jeszcze bardziej zintegrowana wersja siebie, jeśli tylko znajdzie się odwagę do przyjęcia siebie samego w całości. Warsztaty te są więc o poszukiwaniu i o odkrywaniu własnej tożsamości w obliczu zmieniającego się życia. Nie są to warsztaty o strachu, a raczej o poszukiwaniu odwagi. Stymulują połączenie z instynktem życia i odwagą jako działaniem z serca. Ile razy czujemy pragnienie działania, ale hamuje nas przed tym lęk? Rolando Toro stworzył tą propozycję w wyniku obserwacji ludzkiej egzystencji. W trakcie wieloletniej i regularnej praktyki Biodanzy życie uczestników poprawia się i rozwija we wszystkich jego obszarach, ale w niektórych przypadkach może się wydawać, że, jeden z obszarów nie drgnął z miejsca. Każdy z nas ma w swoim życiu takie obszary, które są zawsze kilka kroków do tyłu. Na przykład ktoś rozwinął bardzo swoją kreatywność, witalność, transcendencję ale wciąż nie otworzyła się dla niego droga miłości i relacji miłosnych. Rolando Toro nazywa to barierą strachu. Bariery strachu to bariery, w których nasz lęk hamuje rozwój lub wyraz naszych potencjałów. Kiedy tak się dzieje, pojawia się odczucie bycia zamkniętym w symbolicznym labiryncie. Wydaje się, że nasze życie utkwiło w punkcie bez wyjścia, że kręcimy się w kółko i nie potrafimy nic zmienić mimo, że bardzo tego pragniemy. Czasami, to, czego najbardziej się boimy, jest jednocześnie tym, czego najbardziej pragniemy. W odpowiedzi na to powstaje "Projekt Minotaur", nie jako obietnica, ale jako możliwość by spotkać się z własną odwagą do życia w pełni. Dać sobie to przyzwolenie na bycie, tym kim się jest i przyjęcie swojego pełnego prawa do życia jako daru bezwarunkowego. Te warsztaty wyjątkowo odbędą się w kameralnej grupie, do 10, max 12 osób, jest to propozycja kierowana jedynie do osób w wieloletniej i regularnej praktyce Biodanzy, szczególnie pierwszeństwo dla osób z grup regularnych Marty Lesińskiej i osób, które uczestniczyły już w innych warsztatach przez nią organizowanych. ZAPISY: [email protected] do 31 stycznia *jedynie osoby z grup regularnych i warsztatów Biodanzy u Marty Lesińskiej po 31 stycznia otwarte dla wszystkich zainteresowanych (prowadząca będzie kontaktować się osobiście z każdą osobą zgłaszającą chęć uczestnictwa) Kiedy?- 13/15 marca 2026 roku Gdzie?- Wytwórnia Dobra, ul Sabały 39, Warszawa Plan: -piątek 13 marca godz: 18.30-21 (sesja obowiązkowa, przygotowująca) sobota - 10-19:00 niedziela- 10-17:00 Koszt: 750 zł O PROWADZĄCEJj: Zajęcia prowadzi Marta Lesińska- Certyfikowana Facylitatorka i Metodyczka i Superwizjorka, która formowała się w Mediolanie i Bolonii u Sergio Cruz - ucznia i przyjaciela twórcy Biodanzy Rolando Toro. Od 2019 roku nieprzerwanie prowadzi grupy Biodanzy dla dorosłych, dzieci, w Polsce i we Włoszech. Jest drugą polską certyfikowaną facylitatorką, która promuje Biodanzę w Polsce. Brała czynny udział w tłumaczeniu materiałów dydaktycznych dla Szkoły Biodanzy w Warszawie. Przez 7 lat przyjeżdżała do Polski, by prowadzić zajęcia regularne w Warszawie i Milanówku. Obecnie przyjeżdza prowadzić intensywne warsztaty weekendowe, pełnić rolę tłumacza i tutora w Szkole Biodanzy w Warszawie, oraz superwizjora facylitatorów w trakcie praktyk w całej Polsce. Jest jednym z założycieli i członków zarządu Stowarzyszenia Polskich Facylitatorów Biodanzy. Ukończyła specjalizacje: „Biodanza w naturze" u Monica Turco, „Ekspresja poprzez kolory w Biodanzie" u Mili Peli, dwukrotnie „Biodanza z dziećmi i młodzieżą" u Monica Turco, „Tożsamość i 4 żywioły", u Sergio Cruz „Projekt Minotaur" u Sergio Cruz, „Drzewo Pragnień" u Sergio Cruz oraz „Laboratorium Kreatywności" u Nando Gozzi. BARDZO WAŻNE!!! Biodanza jest dla wszystkich, ale jeśli cierpisz na poważne problemy zdrowotne natury fizycznej lub psychologicznej, jesteś w trakcie terapii albo zażywasz leki psychotropowe, antydepresyjne itd proszę KONIECZNIE o taką informację w trakcie zgłoszenia, to pomoże dostosować najlepiej zajęcia. [email protected]

Projekt Minotaur to wyjątkowa propozycja Biodanzy, jedynie dla osób zaawansowanych, które tańczą Biodanzę regularnie od lat. Są to warsztaty, których punktem wyjścia jest stanięcie twarzą w twarz z tym "kim jestem, tu i teraz", tak naprawdę, bez masek, bez opowiadanych sobie i innym nieprawdziwych historii. Zapraszają do porzucenia tego co znane i wejścia w labirynt z odwagą spotkania się z samym sobą, spotkania z tym co już zintegrowane i z tym co jeszcze powoduje niepewność, niewygodę czy lęk, co potrzebuje zobaczenia i akceptacji, przytulenia. Z tego spotkania można wyjść jako zupełnie nowa, jeszcze bardziej zintegrowana wersja siebie, jeśli tylko znajdzie się odwagę do przyjęcia siebie samego w całości. Warsztaty te są więc o poszukiwaniu i o odkrywaniu własnej tożsamości w obliczu zmieniającego się życia. Nie są to warsztaty o strachu, a raczej o poszukiwaniu odwagi. Stymulują połączenie z instynktem życia i odwagą jako działaniem z serca. Ile razy czujemy pragnienie dzi...