Opis
W Nowym Roku nowa szansa na spotkanie z praktyką Guided Drawing® - rysowania kierowanego wewnętrznymi poruszeniami. Nowy warsztat wprowadzający do tej praktyki już w lutym. To działanie wykorzystujące rytmiczny, powtarzalny ruch w rysowaniu lub malowaniu obiema rękami przy zamkniętych lub „niewidzących" oczach. Ruch, który jest odzwierciedleniem, wizualnym śladem odczuć płynących z ciała, a który pozwala eksplorować zablokowane lub po prostu przepływające przez ciało emocje, łagodzić napięcie lub ożywiać w stanach wycofania. Podczas rysowania będziemy szukać własnego ruchu rąk na papierze i doświadczać odczuć w ciele podczas rysowania kształtów zaproponowanych przez prowadzącą, kształtów pomagających znaleźć swoje granice, swoje „nie" i swoje „tak", takich jak koło, misa, znak nieskończoności czy prostokąt. Guided Drawing® - kierowane rysowanie - jako jedna z praktyk Sensorimotor Art Therapy łączy arteterapię i metodę Somatic Experiencing. Została ona stworzona do pracy z traumą i przywracania harmonii. U jej podstaw leży przeświadczenie, że każdy z nas może znaleźć ruch, który nie został podjęty podczas trudnego doświadczenia, a następnie ruch "przeciwny", przynoszący ulgę, odczuwany często jako automasaż. Podczas spotkania będzie można dowiedzieć się więcej o samej praktyce GD® i jej doświadczyć. Nie trzeba mieć do tego żadnych szczególnych umiejętności ani zdolności praktycznych. DLA KOGO: * dla osób, których trudne doświadczenia ciągle dają o sobie znać, a które wolą formy niewerbalne na ich wyrażenie, * dla osób, które chciałyby poszerzyć swoją samoświadomość, * dla osób, które chciałyby wsłuchać się w swoje odczucia i dać im wyraz w formie wizualnej, * dla osób, które czują, że potrzebują przywrócić harmonię w swoim życiu. WAŻNE: Warsztat może być traktowany jako wstęp do dalszej pracy indywidualnej lub po prostu jako doświadczenie tworzenia wizualnej formy odczuć z ciała w rytmicznym ruchu. Warsztat jest przeznaczony dla osób dorosłych. PROWADZĄCA: Alicja Bednarczyk - arteterapeutka, certyfikowana muzykoterapeutka, absolwentka arteterapii klinicznej i kursu "Healing trauma with Guided Drawing®", w trakcie szkolenia w psychoterapii Gestalt w ramach roku rozwojowego. Łączę w terapii metody niewerbalne i werbalne. Od lat pracuję z dziećmi i dorosłymi szukając dziedzin sztuki, które pozwolą im rozeznać się w swoich trudnościach i zobaczyć potencjał do zmiany. Więcej informacji już niedługo na stronie www.arteprzestrzen.pl SZCZEGÓŁY WYDARZENIA: Miejsce: Warszawa, ul. Powstańców Śląskich 2e Czas trwania: 4,5 h Liczba uczestników: 4 osoby Cena: 300 zł (zawiera koszt wszystkich potrzebnych materiałów). Warunkiem uczestnictwa jest dokonanie przedpłaty rezerwującej miejsce w kwocie 100zł. Wpłaty przez przelew na konto 86 1240 2034 1111 0010 7321 3900 lub blik. DODATKOWE INFORMACJE I ZGŁOSZENIA: [email protected] tel. 601239676 lub przez fb
W Nowym Roku nowa szansa na spotkanie z praktyką Guided Drawing® - rysowania kierowanego wewnętrznymi poruszeniami. Nowy warsztat wprowadzający do tej praktyki już w lutym. To działanie wykorzystujące rytmiczny, powtarzalny ruch w rysowaniu lub malowaniu obiema rękami przy zamkniętych lub „niewidzących" oczach. Ruch, który jest odzwierciedleniem, wizualnym śladem odczuć płynących z ciała, a który pozwala eksplorować zablokowane lub po prostu przepływające przez ciało emocje, łagodzić napięcie lub ożywiać w stanach wycofania. Podczas rysowania będziemy szukać własnego ruchu rąk na papierze i doświadczać odczuć w ciele podczas rysowania kształtów zaproponowanych przez prowadzącą, kształtów pomagających znaleźć swoje granice, swoje „nie" i swoje „tak", takich jak koło, misa, znak nieskończoności czy prostokąt. Guided Drawing® - kierowane rysowanie - jako jedna z praktyk Sensorimotor Art Therapy łączy arteterapię i metodę Somatic Experiencing. Została ona stworzona do pracy z traumą i...