Opis
🧑🎓 Akademia Zwierciadła zaprasza na wydarzenie „Wolni od stresu. Odwaga" Celem naszych cyklicznych spotkań jest edukacja i budowanie świadomości w obszarze zdrowia i poczucia dobrostanu. Prawdziwa odwaga rodzi się wtedy, gdy działamy w zgodzie z tym, co dla nas naprawdę ważne. Nie chodzi o brawurę, lecz o decyzję, by postępować w harmonii z własnymi wartościami nawet wtedy, gdy wiąże się to z ryzykiem, krytyką, niewygodą czy stratą. To gotowość, by działać mimo strachu. Odwaga to praktykowanie wartości w działaniu, mimo lęku i wątpliwości. Jak zauważa Brené Brown, amerykańska psycholożka i badaczka z Uniwersytetu Houston, odważne życie nie polega na wielkich gestach, ale na codziennych wyborach zgodnych z tym, co najważniejsze - i to właśnie nadaje naszemu życiu sens. Będziemy o tym mówić podczas piątej edycji wydarzenia „Wolni od stresu". Udział oraz tematy, w jakich będą nas edukować, potwierdzili: 💚dr Irena Eris - doktor farmacji, współwłaścicielka i założycielka firmy Dr Irena Eris S.A. Prekursorka holistycznego podejścia do piękna, które tworzą kosmetyki, profesjonalna pielęgnacja w Kosmetycznych Instytutach Dr Irena Eris oraz dbałość o zrównoważony wypoczynek w Hotelach SPA na Wzgórzach Dylewskich, w Krynicy-Zdroju i w Polanicy-Zdroju. 👉 TEMAT: Jak odnieść sukces i pozostać sobą 🧡 Marta Niedźwiecka - psycholożka, sex coach, autorka podkastu „O Zmierzchu". Mówczyni i propagatorka nauki. 👉 TEMAT: Wartości jako życiowa busola. Po co być odważnym i dlaczego to boli? 💚 dr Ewa Woydyłło - psycholożka, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek w tym Zakręty życia oraz Szczęścia można się nauczyć. 👉 TEMAT: Masz wybór. Szczęścia można się nauczyć 🧡dr Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, specjalista ginekolog-położnik, propagator zdrowego stylu życia, autor książki Zdrowie bez wymówek. 👉 TEMAT: Zdrowie bez wymówek. Na jakie sygnały organizmu warto zwracać uwagę 💚Katarzyna Bosacka - dziennikarka, autorka i scenarzystka programów telewizyjnych oraz edukacyjnych. 👉 TEMAT: Moja lepsza połowa życia. Mogę i chcę, nie muszę. WKRÓTCE SZCZEGÓŁOWA AGENDA WYKŁADÓW 📖 Na miejscu będzie można zakupić książki niektórych z ekspertów oraz poprosić o dedykację 🤍 🎫 Bilet zawiera: udział stacjonarny. W cenie biletu wykłady, lunch oraz przerwy kawowe. 📅Kiedy? 29 listopada 2025 r., sobota, g. 9:00-19:00 📌Gdzie? Warszawa, Vizja Park, ul. Okopowa 59 Partnerem wydarzenia jest Logos Tour.
🧑🎓 Akademia Zwierciadła zaprasza na wydarzenie „Wolni od stresu. Odwaga" Celem naszych cyklicznych spotkań jest edukacja i budowanie świadomości w obszarze zdrowia i poczucia dobrostanu. Prawdziwa odwaga rodzi się wtedy, gdy działamy w zgodzie z tym, co dla nas naprawdę ważne. Nie chodzi o brawurę, lecz o decyzję, by postępować w harmonii z własnymi wartościami nawet wtedy, gdy wiąże się to z ryzykiem, krytyką, niewygodą czy stratą. To gotowość, by działać mimo strachu. Odwaga to praktykowanie wartości w działaniu, mimo lęku i wątpliwości. Jak zauważa Brené Brown, amerykańska psycholożka i badaczka z Uniwersytetu Houston, odważne życie nie polega na wielkich gestach, ale na codziennych wyborach zgodnych z tym, co najważniejsze - i to właśnie nadaje naszemu życiu sens. Będziemy o tym mówić podczas piątej edycji wydarzenia „Wolni od stresu". Udział oraz tematy, w jakich będą nas edukować, potwierdzili: 💚dr Irena Eris - doktor farmacji, współwłaścicielka i założycielka firmy Dr I...