21 czerwca godz. 10.00 Warsztat ruchu somatycznego - Mięśnie

Warsztat poświęcony pogłębionej somatycznej pracy z ciałem w podejściu Body-Mind Centering®. Każdy moduł cyklu stanowi zarówno wprowadzenie, jak i rozwinięcie pracy somatycznej. Można uczestniczyć w wybranych modułach, jednak rekomendujemy udział w całym cyklu, aby w pełni doświadczyć procesu. W trakcie spotkań poznasz podstawowe zasady, język i praktyki BMC®, które możesz wykorzystywać m.in w codziennym życiu, twórczości i pracy zawodowej. Pomocny dla: - tancerek/tancerzy, performerek/performerów i artystek/artystów ruchu, -pedagożek/pedagogów i nauczycieli jogi, pilatesu, fitnessu, - terapeutek/terapeutów somatycznych, psychoterapeutów i pracowników/niczki opieki zdrowotnej, osób opiekuńczych, osób pracujących z dziećmi, seniorami czy osobami neuroróżnorodnymi, - wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć swoje ciało. Prowadzi Angelika Mizińska „Zajmuję się ruchem, improwizacją kontaktową oraz improwizacją w czasie rzeczywistym, somatyką i świadomością ciała-siebie. Jestem certyfikowaną edukatorką ruchu somatycznego w podejściu Body-Mind Centering® i kontynuuję naukę w ramach programu BMC® Practitioner. Należę do BMCA (Body-Mind Centering® Association) - międzynarodowej organizacji wspierającej rozwój praktyki BMC®, edukację somatyczną i społeczność praktyków na całym świecie. Ukończyłam studia na kierunku taniec i sztuki performatywne w Wielkiej Brytanii, Estonii i USA. Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi w nurcie ashtangi (RYT-200). Łączę praktykę ruchu, edukację somatyczną i twórczość artystyczną, prowadząc procesy edukacyjne w obszarze świadomości ciała, komunikacji językiem Porozumienia bez Przemocy oraz umiejętności psychospołecznych. W pracy badawczej i edukacyjnej interesuje mnie integracja ciała i umysłu oraz nasza relacja ze środowiskiem naturalnym, inspirowana podejściami ekosomatycznymi i psychofizycznymi. Ufam ciału i naturze jako najlepszym nauczycielkom - tę relację wspieram poprzez nieustanne poszukiwania, praktykę i uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach oraz festiwalach." https://www.bmcassociation.org/about CENY - MODEL SOLIDARNOŚCIOWY Chcę, aby warsztaty były dostępne dla osób w różnych sytuacjach finansowych, dlatego proponujemy trzy progi opłat ZNIŻKA PRZY PŁATNOŚCI ZA CAŁY CYKL (10% zniżki za wszystkie 11 warsztatów) CENA ZA POJEDYNCZY MODUŁ: - Cena dostępności: 270 zł - Cena równowagi: 330 zł - Cena wsparcia rozwoju:420 zł Wybierając wysokość opłaty, weź proszę pod uwagę swoją sytuację finansową oraz to, jak cenisz wiedzę, doświadczenie i opiekę, które otrzymasz podczas spotkań Jeśli żadna z opcji nie jest dla Ciebie dostępna - napisz do mnie, znajdziemy rozwiązanie. KTÓRA CENA JEST DLA MNIE? CENA DOSTĘPNOŚCI Dla osób, które z powodu swojej sytuacji finansowej potrzebują obniżonej opłaty, aby móc uczestniczyć w warsztatach. Może to dotyczyć m.in. osób o niskich lub nieregularnych dochodach, osób utrzymujących się z działalności twórczej w niestabilnych warunkach, studentów/studentek lub osób na etapie zawodowego rozwoju, osób w trudnej sytuacji życiowej (np. bezrobocie, opieka nad bliskimi, inne obciążenia finansowe, osoby zagrożone wykluczeniem społecznym). CENA RÓWNOWAGI Dla osób, które znajdują się w stabilnej sytuacji finansowej i mogą wnieść opłatę w wysokości odpowiadającej realnym kosztom organizacji warsztatów. Może to dotyczyć m.in.: osób mających stały dochód; osób, które mogą regularnie pokrywać swoje podstawowe wydatki (mieszkanie, jedzenie, transport) oraz część wydatków dodatkowych; tych, którzy nie mają istotnych obciążeń finansowych. CENA ROZWOJU I WSPARCIA Dla osób, które mogą zapłacić więcej, aby wesprzeć realizację warsztatów i umożliwić udział osobom w trudniejszej sytuacji finansowej. Może to dotyczyć m.in. osób o wyższych lub ponadprzeciętnych dochodach, osób, które chcą świadomie wesprzeć ideę solidarnościowego modelu finansowania, posiadają dofinansowanie na rzecz udziału w warsztatach. Moduły warsztatowe odbędą się, jeżeli zbierze się grupa minimum 8 osób. KONTAKT: [email protected] +48 535-631-437

Warsztat poświęcony pogłębionej somatycznej pracy z ciałem w podejściu Body-Mind Centering®. Każdy moduł cyklu stanowi zarówno wprowadzenie, jak i rozwinięcie pracy somatycznej. Można uczestniczyć w wybranych modułach, jednak rekomendujemy udział w całym cyklu, aby w pełni doświadczyć procesu. W trakcie spotkań poznasz podstawowe zasady, język i praktyki BMC®, które możesz wykorzystywać m.in w codziennym życiu, twórczości i pracy zawodowej. Pomocny dla: - tancerek/tancerzy, performerek/performerów i artystek/artystów ruchu, -pedagożek/pedagogów i nauczycieli jogi, pilatesu, fitnessu, - terapeutek/terapeutów somatycznych, psychoterapeutów i pracowników/niczki opieki zdrowotnej, osób opiekuńczych, osób pracujących z dziećmi, seniorami czy osobami neuroróżnorodnymi, - wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć swoje ciało. Prowadzi Angelika Mizińska „Zajmuję się ruchem, improwizacją kontaktową oraz improwizacją w czasie rzeczywistym, somatyką i świadomością ciała-siebie. Jestem certyfik...