🧘🏻‍♀️ Warsztat Ruchowo-Rozwojowy: „Moja relacja z ciałem"

🧘🏻‍♀️ Warsztat Ruchowo-Rozwojowy: „Moja relacja z ciałem" ❔ Jak blisko jesteś ze swoim ciałem? 🆘 Czy słuchasz jego sygnałów, czy traktujesz je głównie jako narzędzie do wykonywania codziennych zadań? 🛠️ 🫶 Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie, podczas którego zatrzymamy się, aby przyjrzeć się jednej z najważniejszych relacji w Twoim życiu, czyli relacji z własnym ciałem. 💡 O czym jest ten warsztat? To bezpieczna przestrzeń na głęboką refleksję nad tym, jak postrzegasz swoje ciało, jego poszczególne części oraz funkcje, które pełni każdego dnia. Poprzez świadomy ruch i uważność będziemy: 🧠 Wzmacniać połączenie między umysłem a ciałem. 👂 Uczyć się słuchać autentycznych potrzeb swojego organizmu. 💭 Szukać głębszego zrozumienia wysyłanych przez ciało sygnałów. 🏗️ Budować przestrzeń na akceptację i czułą obecność. Kto poprowadzi warsztat? 👩‍🦱 Agata Braun - psychoterapeutka, joginka oraz trenerka rozwojowej pracy przez ciało, ruch i taniec. 🔗 Fascynuje ją głębokie połączenie ciała, umysłu i ducha. W swojej pracy wspiera innych w powrocie do harmonii z własnym ciałem i umysłem, pomagając im odnaleźć w nich spokój, siłę i autentyczną ekspresję. Kto może skorzystać z zajęć? 🌼 Każdy, kto chce poczuć się pewniej we własnej skórze i zamienić samokrytykę na akceptację. Nie musisz mieć doświadczenia ruchowego ani tanecznego. 🧘🏼 Do udziału w zajęciach potrzebne są dwie rzeczy: Twoja gotowość do eksploracji oraz wygodny strój. Szczegóły wydarzenia: 📆 Data: 13 lipca (poniedziałek) ⏰ Godzina: 18:30 💸 Koszt udziału: 100 zł ⏳ Czas trwania: ok. 90-120 minut 📍 Miejsce: Przestrzeń „Teraz Ja" 🌸 💌 Zapraszamy do zapisów! ‼️ Warunkami gwarancji miejsca są: 🔹 wcześniejsza rezerwacja (wiadomość prywatna, telefon, email), 🔹 wpłata wpisowego w wysokości 50 zł. ------ 📧 [email protected] 🌐 www.teraz-ja.pl 📱 +48 571 995 553 ☘️ Zostań z nami na dłużej - obserwuj, by być na bieżąco z naszymi usługami i nowościami! 🔍 | Centrum terapii i rozwoju, Teraz Ja, Psycholog, TUS, Grupy wsparcia, Konsultacje, Terapia, TSR, Rozwój, Specjaliści, Zdrowie psychiczne, Pomoc, Uzależnienia, Psycholog po angielsku, Toruń, Bydgoszcz, Kujawsko-Pomorskie, Terapia par |

🧘🏻‍♀️ Warsztat Ruchowo-Rozwojowy: „Moja relacja z ciałem" ❔ Jak blisko jesteś ze swoim ciałem? 🆘 Czy słuchasz jego sygnałów, czy traktujesz je głównie jako narzędzie do wykonywania codziennych zadań? 🛠️ 🫶 Zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie, podczas którego zatrzymamy się, aby przyjrzeć się jednej z najważniejszych relacji w Twoim życiu, czyli relacji z własnym ciałem. 💡 O czym jest ten warsztat? To bezpieczna przestrzeń na głęboką refleksję nad tym, jak postrzegasz swoje ciało, jego poszczególne części oraz funkcje, które pełni każdego dnia. Poprzez świadomy ruch i uważność będziemy: 🧠 Wzmacniać połączenie między umysłem a ciałem. 👂 Uczyć się słuchać autentycznych potrzeb swojego organizmu. 💭 Szukać głębszego zrozumienia wysyłanych przez ciało sygnałów. 🏗️ Budować przestrzeń na akceptację i czułą obecność. Kto poprowadzi warsztat? 👩‍🦱 Agata Braun - psychoterapeutka, joginka oraz trenerka rozwojowej pracy przez ciało, ruch i taniec. 🔗 Fascynuje ją głębokie połą...