Opis
Pilates & Padel - aktywne spotkanie pełne energii! 🎾✨ Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie łączące świadomy ruch z dynamiczną grą i świetną atmosferą. Zaczynamy od 1 godziny Pilatesu, podczas której popracujemy nad mobilnością, stabilizacją i wzmocnieniem całego ciała. To idealne przygotowanie do dalszej aktywności - bez względu na poziom zaawansowania. Następnie przechodzimy na kort, gdzie czeka na Was 1,5 godziny padla: • krótkie intro z instruktorem • podział na grupy według poziomu • nauka podstawowych uderzeń i zasad gry • a na koniec gra między sobą w luźnej, sportowej atmosferze To świetna okazja, żeby: 💛 spróbować czegoś nowego 💛 zadbać o ciało kompleksowo 💛 spędzić aktywnie czas w super towarzystwie Nie musisz mieć doświadczenia - wystarczy wygodny strój i chęć ruchu!
Pilates & Padel - aktywne spotkanie pełne energii! 🎾✨ Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie łączące świadomy ruch z dynamiczną grą i świetną atmosferą. Zaczynamy od 1 godziny Pilatesu, podczas której popracujemy nad mobilnością, stabilizacją i wzmocnieniem całego ciała. To idealne przygotowanie do dalszej aktywności - bez względu na poziom zaawansowania. Następnie przechodzimy na kort, gdzie czeka na Was 1,5 godziny padla: • krótkie intro z instruktorem • podział na grupy według poziomu • nauka podstawowych uderzeń i zasad gry • a na koniec gra między sobą w luźnej, sportowej atmosferze To świetna okazja, żeby: 💛 spróbować czegoś nowego 💛 zadbać o ciało kompleksowo 💛 spędzić aktywnie czas w super towarzystwie Nie musisz mieć doświadczenia - wystarczy wygodny strój i chęć ruchu!
Terminy
8 Sierpnia 2026, Sobota
08:00 - 10:30
Organizator
M
MS STUDIO® pilates, treningi personalne, masaże fizjoterapia Od 11 lat wspieramy zdrowie i formę naszych klientów!
