Opis
Z przyjemnością ogłaszamy, że powstaje nowa grupa - Joga Hormonalna 💚 Zajęcia będą odbywały się w każdą środę o g. 17:30. Zaczynamy 20 maja zapisy: prywatna wiadomość / Fitssey / 535 953 242 CO TO JEST JOGA HORMONALNA ? "Jest to naturalna, oparta o jogę terapia, przy pomocy której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Dzięki wewnętrznemu masażowi (za pomocą specjalnych asan), intensywnym technikom oddechowym oraz skierowaniu indywidualnej energii życia do organów odpowiedzialnych za produkowanie hormonów joga hormonalna pozwala wznowić lub zintensyfikować wytwarzanie hormonów, utrzymać dobry stan zdrowia, poprawić kondycję i uśmierzyć wiele przykrych dolegliwości." / Dinah Rodgrigues Wskazania: okres menopauzy, podczas leczenia niepłodności, zaburzenia hormonalne (np. zaburzenia cyklu miesiączkowego, zanik miesiączki, PMS, przedwczesna menopauza), w trakcie terapii hormonalnej, by zmniejszyć dawki leków, obniżenie energii życiowej, niedoczynność tarczycy, trądzik o podłożu hormonalnym, dla kobiet od 40. roku życia, aby zachować odpowiedni poziom hormonów, młodość, zdrowie oraz urodę. Prowadząca: WIOLETTA GŁYŻEWSKA Swoją przygodę, która stała się moją drogą zaczęłam w Wielkiej Brytanii. Kiedy stanęłam na macie i poczułam połączenie ciała i duszy zrozumiałam, że jestem u źródła. Kundalini Joga pozwoliła mi poznać siebie i odkryć, co chcę robić w życiu i jak chcę żyć. Joga jest dla mnie poszukiwaniem równowagi między akceptacją tego, jaka jestem, a codziennym podejmowaniem wysiłku do zmiany, rozwoju i transformacji. Zafascynowana praktyką Kundalini Jogi ukończyłam kurs nauczycielski prowadzony przez międzynarodowy zespół nauczycieli Satya Singh, Sarbjot Kaur, Khalsa i Anja Luhrs. Jedni z nielicznych, którzy praktykowali Kundalini Yogę u samego źródła - Yogi Bhajana. Oprócz certyfikatu dającego możliwość uczenia jogi na całym świecie ukończyłam również kurs jogi w Classic Yoga Traditional School w Rishikesh - Indie. Ukończyłam pierwszy w Polsce kurs Mantra Dance prowadzony przez Siri Sadhane Kaur i jestem facylitatorem tej praktyki. Prowadzę równiez zajęcia z jogi hormonalnej, jogę dla kobiet w ciąży oraz jogę nidre. Prywatnie mama 5-letniej Anieli i miłośniczka zwierząt.
Z przyjemnością ogłaszamy, że powstaje nowa grupa - Joga Hormonalna 💚 Zajęcia będą odbywały się w każdą środę o g. 17:30. Zaczynamy 20 maja zapisy: prywatna wiadomość / Fitssey / 535 953 242 CO TO JEST JOGA HORMONALNA ? "Jest to naturalna, oparta o jogę terapia, przy pomocy której można wznowić produkcję żeńskich hormonów. Dzięki wewnętrznemu masażowi (za pomocą specjalnych asan), intensywnym technikom oddechowym oraz skierowaniu indywidualnej energii życia do organów odpowiedzialnych za produkowanie hormonów joga hormonalna pozwala wznowić lub zintensyfikować wytwarzanie hormonów, utrzymać dobry stan zdrowia, poprawić kondycję i uśmierzyć wiele przykrych dolegliwości." / Dinah Rodgrigues Wskazania: okres menopauzy, podczas leczenia niepłodności, zaburzenia hormonalne (np. zaburzenia cyklu miesiączkowego, zanik miesiączki, PMS, przedwczesna menopauza), w trakcie terapii hormonalnej, by zmniejszyć dawki leków, obniżenie energii życiowej, niedoczynność tarczycy, trądzik o podłożu ho...