Chill pod chmurką z Kulturalnym hubem na Martówce!

szukasz idealnego sposobu na relaksujące i pełne inspiracji popołudnie w gronie najbliższych? Już 11 lipca w godzinach 15:00 - 19:00 Park Miejski na Bydgoskim Przedmieściu w Toruniu (polana przy Martówce) zamieni się w zieloną oazę spokoju, integracji i twórczej energii. Zapraszamy na letnie wydarzenie plenerowe, którego głównym celem jest promocja zdrowego stylu życia, budowanie relacji międzypokoleniowych oraz ukazywanie świadomych form spędzania czasu wolnego w harmonii z naturą. To wyjątkowa okazja, aby zwolnić bieg, odetchnąć pełną piersią i skorzystać z bogatej oferty edukacyjno-kulturalnej przygotowanej z myślą o mieszkańcach w każdym wieku - od najmłodszych do seniorów. 💚 W PROGRAMIE WYDARZENIA: Joga na świeżym powietrzu - sesja ruchowo-oddechowa nastawiona na redukcję stresu, poprawę elastyczności ciała i odnalezienie wewnętrznej równowagi. Ćwiczenia w otoczeniu parkowej zieleni pozwolą w pełni dotlenić organizm i zregenerować siły. Warsztaty botaniczne SPA (Peelingi kawowo-cukrowe) - ekologiczne warsztaty edukacyjne z obszaru zero waste i naturalnej pielęgnacji. Uczestnicy dowiedzą się, jak z prostych, naturalnych składników stworzyć domowe kosmetyki dbające o zdrowie skóry, a przygotowane produkty zabiorą ze sobą. Strefa gier i zabaw dla najmłodszych - kreatywna przestrzeń animacyjna stworzona z myślą o wspieraniu rozwoju psychoruchowego dzieci. Poprzez gry plenerowe, zabawy sensoryczne i logiczne, najmłodsi będą rozwijać wyobraźnię, uczyć się współpracy i aktywnego wypoczynku. Koncert relaksacyjny gongów i mis tybetańskich (godz. 18:00) - wyjątkowe wydarzenie dźwiękowe na zakończenie pikniku. Głębokie wibracje tradycyjnych instrumentów wprowadzą uczestników w stan medytacyjnego relaksu, uwalniając od napięć i kojąc układ nerwowy. ⭐ Dlaczego warto do nas dołączyć? Integracja i Relacje: Chcemy, aby dzieci, rodzice i dziadkowie wspólnie czerpali radość z bycia razem. Świadomy Odpoczynek: Pokazujemy, jak odłożyć smartfony i spędzić czas wolny w sposób wartościowy, dbając o dobrostan psychiczny i fizyczny. Bliskość Natury: Kojące otoczenie zabytkowego Parku Miejskiego i Martówki stanowi idealne tło dla edukacji ekologicznej i głębokiego relaksu. Wstęp na wszystkie strefy i warsztaty jest całkowicie bezpłatny. Zabierz ze sobą kocyk, matę do ćwiczeń, otwartość na nowe doświadczenia i najbliższe Ci osoby. Stwórzmy razem przestrzeń pełną uśmiechu, zdrowia i wzajemnego szacunku! Do zobaczenia 11 lipca na Martówce! Spędźmy ten czas blisko siebie i blisko natury.

szukasz idealnego sposobu na relaksujące i pełne inspiracji popołudnie w gronie najbliższych? Już 11 lipca w godzinach 15:00 - 19:00 Park Miejski na Bydgoskim Przedmieściu w Toruniu (polana przy Martówce) zamieni się w zieloną oazę spokoju, integracji i twórczej energii. Zapraszamy na letnie wydarzenie plenerowe, którego głównym celem jest promocja zdrowego stylu życia, budowanie relacji międzypokoleniowych oraz ukazywanie świadomych form spędzania czasu wolnego w harmonii z naturą. To wyjątkowa okazja, aby zwolnić bieg, odetchnąć pełną piersią i skorzystać z bogatej oferty edukacyjno-kulturalnej przygotowanej z myślą o mieszkańcach w każdym wieku - od najmłodszych do seniorów. 💚 W PROGRAMIE WYDARZENIA: Joga na świeżym powietrzu - sesja ruchowo-oddechowa nastawiona na redukcję stresu, poprawę elastyczności ciała i odnalezienie wewnętrznej równowagi. Ćwiczenia w otoczeniu parkowej zieleni pozwolą w pełni dotlenić organizm i zregenerować siły. Warsztaty botaniczne SPA (Peelingi kaw...