Opis
Zapraszam Ciebie na zwykły warsztat, który może w niezwykły sposób zachęcić Ciebie do pozytywnej zmiany w życiu (o ile takiej potrzebujesz) lub chociażby pochylenia się nad tym, co teraz w nim się wydarza i zadania sobie pytania, czy są w nim jakieś obszary, które wymagają korekty (jeżeli tak, poszukamy narzędzi ;) ). Podczas warsztatu połączymy: - delikatne elementy jogi - uważny ruch inspirowany metodą Feldenkraisa - pracę z oddechem - technikę EFT - elementy metody dwupunktowej w połaczeniu z ... (to będzie niespodzianka ;) ) Na warsztacie będziemy : - rozluźniać ciało i uwalniać napięcia (z poziomu ciała i umysłu) - pogłębiać kontakt ze Sobą - odczuwać więcej lekkości i przestrzeni w miednicy - wyciszać umysł i wracać do pełni oddechu Niby nic spektakularnego, nic czego nie mogłabyś sama znaleźć w sieci, ale uwierz mi, że w grupie dzieje się magia ( "Gdzie dwóch lub trzech ..." ;) ). Każdy mój warsztat jest inny, bo ja już inna jestem. Więcej umiem, więcej czuję, więcej też odbieram z wewnętrznej przestrzeni i coraz bardziej czuję, że czas juz tym się podzielić. Warsztat ten moja Droga (będzie też o poczuciu Własnej Wartości ;)) jest jednocześnie zaproszeniem do cyklicznych, kameralnych spotkań (1x w tygodniu), podczas których na nowo uczymy się iść swoją drogą (swoją drogą powiem Ci, że warto ;) ). To tyle tytułem wstępu. Na występ zapraszam w czerwcu. Czasami mamy niezły ubaw i to często też rozluźnia bardziej niż niejeden skręt (ciała) ;) Kiedy ? Spotykamy się 27.06 (sobota) o 11:00 w Studio Jogi Swarożyca 10/6 w Szczecinie Za ile ? Inwestycja: 160 zł Cena obejmuje warsztat, materiały, poczęstunek Zapisy w wiadomości prywatnej lub w poście. Wszystkich czytających pozdrawiam serdecznie a pytających zachęcam do kontaktu ;)
Zapraszam Ciebie na zwykły warsztat, który może w niezwykły sposób zachęcić Ciebie do pozytywnej zmiany w życiu (o ile takiej potrzebujesz) lub chociażby pochylenia się nad tym, co teraz w nim się wydarza i zadania sobie pytania, czy są w nim jakieś obszary, które wymagają korekty (jeżeli tak, poszukamy narzędzi ;) ). Podczas warsztatu połączymy: - delikatne elementy jogi - uważny ruch inspirowany metodą Feldenkraisa - pracę z oddechem - technikę EFT - elementy metody dwupunktowej w połaczeniu z ... (to będzie niespodzianka ;) ) Na warsztacie będziemy : - rozluźniać ciało i uwalniać napięcia (z poziomu ciała i umysłu) - pogłębiać kontakt ze Sobą - odczuwać więcej lekkości i przestrzeni w miednicy - wyciszać umysł i wracać do pełni oddechu Niby nic spektakularnego, nic czego nie mogłabyś sama znaleźć w sieci, ale uwierz mi, że w grupie dzieje się magia ( "Gdzie dwóch lub trzech ..." ;) ). Każdy mój warsztat jest inny, bo ja już inna jestem. Więcej umiem, więcej czuję, więcej ...