Opis
Link do zapisów: https://forms.gle/4xXs5uKGHDwH8vbK6 Niezależnie od tego, czy wspinasz się klasycznie, bulderujesz, czy działasz zimą - wytrzymałość odgrywa kluczową rolę. Właśnie na niej skupimy się podczas ostatniego w tym roku warsztatu. Te intensywne zajęcia poprowadzi osoba, która wie niejedno o trenowaniu i wspinaniu, czyli nikt inny jak Dariusz „Łysy" Sokołowski. W programie: duża liczba przechwytów, elementy siły ogólnej i ćwiczenia, które Darek stosuje w swoim codziennym treningu. To też jedyna okazja w tym roku, aby posłuchać o jego podejściu do budowania wytrzymałości. 📌 Dla kogo jest ten warsztat? Dla bardziej zaawansowanych wspinaczy to szansa na pogłębienie wiedzy i przetestowanie metod Darka. Dla mniej doświadczonych - intensywny wstęp do tematu i wiedza, która pomoże rozwijać się dalej. 📌 05.03.2026 (czwartek) | 18:00-20:00 Liczba miejsc w grupie: 10 osób Cena: 90 zł + wejście do Bald Port → Dla osób z karnetem wejście gratis! Zrób przedpłatę! Tylko osoby z wpłatą zrobioną w ciągu 5 dni od momentu rejestracji mają zapewnione miejsce na warsztatach. 📌 Formy płatności: → W recepcji → Konto: 97 1140 2017 0000 4802 0668 5111 Tytuł przelewu: Imię i nazwisko, warsztat Bald Port → BLIK: 601 838 851
Link do zapisów: https://forms.gle/4xXs5uKGHDwH8vbK6 Niezależnie od tego, czy wspinasz się klasycznie, bulderujesz, czy działasz zimą - wytrzymałość odgrywa kluczową rolę. Właśnie na niej skupimy się podczas ostatniego w tym roku warsztatu. Te intensywne zajęcia poprowadzi osoba, która wie niejedno o trenowaniu i wspinaniu, czyli nikt inny jak Dariusz „Łysy" Sokołowski. W programie: duża liczba przechwytów, elementy siły ogólnej i ćwiczenia, które Darek stosuje w swoim codziennym treningu. To też jedyna okazja w tym roku, aby posłuchać o jego podejściu do budowania wytrzymałości. 📌 Dla kogo jest ten warsztat? Dla bardziej zaawansowanych wspinaczy to szansa na pogłębienie wiedzy i przetestowanie metod Darka. Dla mniej doświadczonych - intensywny wstęp do tematu i wiedza, która pomoże rozwijać się dalej. 📌 05.03.2026 (czwartek) | 18:00-20:00 Liczba miejsc w grupie: 10 osób Cena: 90 zł + wejście do Bald Port → Dla osób z karnetem wejście gratis! Zrób przedpłatę! Tylko osoby z wpła...