Opis
Hej, dobrze trafiłeś 🙂 .Jeśli masz wrażenie, że Twój umysł rzadko naprawdę odpoczywa, jeśli masz problemy ze snem, łatwo się pobudzasz, jeśli czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej gotowości, a Ty sam masz coraz mniej cierpliwości - to bardzo możliwe, że to nie jest „Twoja wada". To może być po prostu układ nerwowy, który zbyt długo działał w trybie przetrwania. Większość z nas ma dokładnie ten sam „sprzęt" - ten sam układ nerwowy. Różni nas jedno: środowisko, w którym nauczył się działać. Jeśli kiedyś trzeba było być czujnym, dostrojonym do innych, reagować szybko - układ nerwowy nauczył się nadreaktywności. Empatia, uważność, szybkie myślenie były wtedy potrzebne. Problem zaczyna się wtedy, gdy to, co ratowało, nie potrafi się już wyłączyć. I wtedy pojawia się: - trudność z zasypianiem - napięcie w ciele - brak cierpliwości - przerywanie innym, bo umysł jest szybszy niż chwila - poczucie, że „ciągle coś jest nie tak", nawet gdy obiektywnie jest w porządku To nie jest kwestia silnej woli. To jest kwestia regulacji układu nerwowego. Dlatego zapraszam Cię na wydarzenie poświęcone regulacji UN, gdzie jednym z narzędzi, z którymi będziemy pracować, jest hipnoterapia analogowa. Dlaczego Analogowa? bo wykorzystuje język metafor, symboli i wizualizacji co pozwala ominąć krytyczny umysł świadomy i zbalansować nasz autonomiczny układ nerwowy. Nie jako magia. Nie jako utrata kontroli. Ale jako sposób, by ciało w końcu dostało sygnał: jest bezpiecznie. Regulacja układu nerwowego to: - lepszy sen - więcej spokoju w ciele - większa cierpliwość - lepsze słuchanie - i kontakt ze sobą bez ciągłego napięcia Jeśli czujesz, że Twój system działa na zbyt wysokich obrotach - to wydarzenie jest właśnie dla Ciebie. Nie po to, żeby się naprawiać. Tylko po to, żeby wrócić do równowagi. w skrócie Hipnoterapia analogowa relaksacyjna to świadoma technika głębokiego odprężenia, w której uwaga jest prowadzona (najczęściej głosem terapeuty), aby ciało i umysł mogły się wyciszyć. Nie oznacza utraty kontroli - to bezpieczny, naturalny stan podobny do medytacji lub lekkiej drzemki. Działanie na ciało: aktywuje układ przywspółczulny (odpoczynek i regeneracja), spowalnia oddech i tętno, rozluźnia mięśnie i zmniejsza napięcie nerwowe, może wywoływać uczucie ciepła, lekkości lub mrowienia. 🙂 Koniecznie zabierz ze sobą matę kocyk i poduszkę Ważne aby było Ci ciepło i wygodnie, a więc najlepiej dresy i Twoja ulubiona bluza 🙂 W trakcie naszych zajęć może przydarzyć Ci się że po prostu zaśniesz (będzie to dla mnie największy komplement) wtedy spokojnie pozwól sobie na to, jesteś w bezpiecznej przestrzeni i pod opieką. 🙂 jeśli uda Ci się jakimś sposobem nie zasnąć ....🙂 to również będziesz miał możliwość zauważyć jak zwolniły Twoje myśli, jak płyną wolniej, jak obrazy które prawie krzyczały teraz są mniejsze , jakby mniej wyraźne i nieco w oddali. A więc połóż się lub usiądź wygodnie i podążaj za głosem. Zapraszam Cie do tego stanu, stanu o którym wielu z nas już zapomniało że istnieje. Wydarzenie jest w cudownym miejscu, i to nie jest metafora, a więc zapraszam do Ciało Umysł Dusza. KILKA SŁÓW O MNIE. Przez dwa lata studiów coachingowych we Wrocławiu uczyłem się jak zadawać pytania które zmieniają życie. To potężna narzędzie ale widziałem, że czasem umysł klienta mówi "tak", ale jego ciało i podświadomość krzyczą "nie" Dlatego ukończyłem międzynarodową szkołę OMNI Hypnosis, by pracować metodą Dave"a Elmana - tam gdzie rodzą się nasze najgłębsze blokady. Dziś w mojej pracy 1:1 łączę coachingową precyzję z mocą regresji i hipnozy analogowej. Nie interesuje mnie trochę lepsze samopoczucie. Interesuje mnie moment w którym klient otwiera oczy po sesji i czuje, że ciężar który niósł przez 20 lat , po prostu znikną. Zajmuje się terapia od prawie dwóch lat i widzę jedna zależność : prawdziwa wolnośc zaczyna się tam, gdzie kończy się walka z własnym systemem nerwowym. Dlatego oprócz terapii prowadzę Również zajęcia grupowe z regulacji układy nerwowego poprzez somatykę i hipnozę analogową. Doświadczenie nauczyło mnie że trudno pracuje się w grupach większych niż 10 osób, dotyczy to osoby prowadzącej jak i samych uczestników. A WIĘC MOGĘ ZAPROSIĆ TYLKO 10 OSÓB!!!!!! PRZEMYŚL CZY NA PEWNO BĘDZIESZ, TAK ABY NIE BLOKOWAĆ MIEJSCA INNYM 🙂 JEŚLI TAK, KLIKNIJ ŻE BĘDZIESZ W SAMYM WYDARZENIU Cena za zajęcia to 60zł płatne gotówką. Jeśli potrzebujesz więcej pytań dzwoń śmiało Radek 726307542
Hej, dobrze trafiłeś 🙂 .Jeśli masz wrażenie, że Twój umysł rzadko naprawdę odpoczywa, jeśli masz problemy ze snem, łatwo się pobudzasz, jeśli czujesz, że Twoje ciało jest w ciągłej gotowości, a Ty sam masz coraz mniej cierpliwości - to bardzo możliwe, że to nie jest „Twoja wada". To może być po prostu układ nerwowy, który zbyt długo działał w trybie przetrwania. Większość z nas ma dokładnie ten sam „sprzęt" - ten sam układ nerwowy. Różni nas jedno: środowisko, w którym nauczył się działać. Jeśli kiedyś trzeba było być czujnym, dostrojonym do innych, reagować szybko - układ nerwowy nauczył się nadreaktywności. Empatia, uważność, szybkie myślenie były wtedy potrzebne. Problem zaczyna się wtedy, gdy to, co ratowało, nie potrafi się już wyłączyć. I wtedy pojawia się: - trudność z zasypianiem - napięcie w ciele - brak cierpliwości - przerywanie innym, bo umysł jest szybszy niż chwila - poczucie, że „ciągle coś jest nie tak", nawet gdy obiektywnie jest w porządku To nie jest kwestia silnej ...