Тренинг по саморегуляции "Семена поддержки", 2,5 дня
Opis
5-7 июня в Сопоте пройдет первый тренинг из цикла «Семена поддержки» - проекта Ziarno для беларусских и украинских сообществ в эмиграции. Эмиграция пересобирает нашу жизнь заново. Сначала - документы, жильё, работа, новые правила и язык. А потом наступает момент, когда становится ясно: человеку нужны не только бытовые опоры, но и люди рядом. Пришло время сеять новые семена - отношений и доверия. Мы верим, что поддержка и чувство сообщества нужны человеку в любой стране и при любых обстоятельствах. И что вместе люди могут больше: заботиться о себе и других, выдерживать сложные периоды, создавать вокруг себя более устойчивую и человечную среду. Этот тренинг мы особенно адресуем людям, которые уже участвуют в сообществах, волонтёрских инициативах, неформальных группах - или чувствуют желание создавать такие пространства вокруг себя. Тем, кому важно не только адаптироваться в новой стране, но и помогать появляться среде, где люди могут чувствовать связь, поддержку и доверие. Поэтому мы собираемся у Балтийского моря, в пространстве Pałotna с большой верандой и атмосферой летней дачи, чтобы на несколько дней замедлиться и вместе поговорить о: - саморегуляции и стрессе; - поддержке и корегуляции; - контакте с собой и другими; - том, как создавать безопасные и живые сообщества вокруг себя. Формат сочетает короткие теоретические блоки, практики и совместную работу. Включены: участие в тренинге, кофе-паузы, совместные обеды и материалы тренинга. Не включены: проживание и транспортные расходы. 🌿 5-7 июня 📍 Сопот, пространство Pałotna 👥 до 15 участни:ц 🆓 участие бесплатное (по результатам отбора) Расписание: Пятница 5 июня - 17:00-19:00 Суббота 6 июня и воскресенье 7 июня - 10:00-13:00 - совместный обед - 14:00-17:00 ⏳ Дедлайн регистрации на тренинг в Сопоте - до 27 мая включительно. 📩 29 мая мы отправим ответы по результатам отбора. Регистрация - https://koregulacja.org/project-ziarno-seeds В анкете также открыта регистрация на тренинги в других городах: Варшава, Краков, Вильнюс и Берлин. Тренинг является первым этапом проекта Ziarno. После него можно будет податься в программу для фасилитаторо:к групп равных.
5-7 июня в Сопоте пройдет первый тренинг из цикла «Семена поддержки» - проекта Ziarno для беларусских и украинских сообществ в эмиграции. Эмиграция пересобирает нашу жизнь заново. Сначала - документы, жильё, работа, новые правила и язык. А потом наступает момент, когда становится ясно: человеку нужны не только бытовые опоры, но и люди рядом. Пришло время сеять новые семена - отношений и доверия. Мы верим, что поддержка и чувство сообщества нужны человеку в любой стране и при любых обстоятельствах. И что вместе люди могут больше: заботиться о себе и других, выдерживать сложные периоды, создавать вокруг себя более устойчивую и человечную среду. Этот тренинг мы особенно адресуем людям, которые уже участвуют в сообществах, волонтёрских инициативах, неформальных группах - или чувствуют желание создавать такие пространства вокруг себя. Тем, кому важно не только адаптироваться в новой стране, но и помогать появляться среде, где люди могут чувствовать связь, поддержку и доверие. Поэтому м...