Opis
Joga charytatywna dla Miry - razem możemy pomóc zebrać środki niezbędne do walki z glejakiem! 💜Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie, w sobotnie popołudnie: Aż trzy osobne sesje, jednego dnia! Tak, by jak najwięcej osób mogło skorzystać ✊🏻 Każda trwa godzinę. Możesz zapisać się na jedną, dwie lub wszystkie trzy 😍 ( każda sesja płatna osobno 😉) To będzie czas, gdy uważny ruch, oddech i relaks połączą się z czymś znacznie większym - realnym wsparciem dla jednej z nas- Miry Bułak, która każdego dnia dzielnie walczy o swoje życie. Mirka jest moją podopieczną od dawna, praktykuje w naszej szkole- Morze Jogi w Sopocie. Jest częścią naszej jogowej rodziny. 👩❤️👨👩❤️👩👨❤️👨 Sama zawsze gotowa pomagać- ludziom, zwierzętom ❤️ Kobieta o ogromnym sercu i wrażliwości ❤️ Dziś to ona potrzebuje naszego wsparcia! 🙏 Dołącz do nas i pomóż razem z nami 🙏 Więcej o heroicznej walce i chorobie Miry, przeczytaj tutaj: https://zrzutka.pl/wjunec?fbclid=IwdGRjcAPe_NVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe5Zm0XxqPmh33zPsyfFMXRHqZ4M2d54LZ-6VwQg2bgV_D81-d9Q37hojpK4Q_aem_DOH__Qz4mhONinDxUp-1fw 💜Podczas zajęć zadbamy o ciało i ukoimy umysł poprzez łagodną praktykę jogi oraz głęboką sesję relaksacyjną. Każdy oddech, każdy ruch i każda obecność będą wyrazem solidarności, empatii i nadziei. 💜Cel wydarzenia: Cały dochód z zajęć zostanie przeznaczony na leczenie Miry. Udział w wydarzeniu to nie tylko troska o własne ciało i umysł, ale także realna pomoc i gest solidarności. Każda obecność i każda wpłata mają znaczenie. 💜 Biletem wstępu jest zasilenie naszej charytatywnej skarbonki. Minimalna kwota wpłaty- to 60 zł/za jedną sesję ( możesz uczestniczyć w kilku, jeśli będą miejsca). Manifestujemy jednak, by ich zabrakło! ✊🏻✊🏻✊🏻 🙏Nie możesz wziąć udziału osobiście? Wesprzyj proszę zrzutkę dowolną kwotą! Każda pomoc ma znaczenie! 🙏 💜KIEDY: Sobota- 31 stycznia 2026 ( tego dnia aż trzy godzinne sesje!) Czas trwania wydarzenia: 17.00-20.30 💜 Plan wydarzenia: 17.00-18.00- joga restoratywna 18.15-19.15- joga restoratywna 19.30-20.30- sesja relaksacyjna w dźwiękach instrumentów etnicznych ( na leżąco) Wszystko to w spokojnej, wspierającej atmosferze💫 Wybierz dowolnie: jedną/dwie/ lub wszystkie sesje, koniecznie się zapisz 😉 🪽Joga restoratywna- to inaczej regeneracyjna. Ma na celu przywrócić energię, odżywić ciało i uspokoić umysł, pozwala odpocząć. Pozycje wykonujemy z użyciem pomocy, takich jak klocki do jogi, koce, bolstery-dzięki ich zastosowaniu utrzymanie pozycji jest bezwysiłkowe. W przeciwieństwie do bardziej aktywnych form jogi, które koncentrują się na wzmacnianiu i rozciąganiu, joga regeneracyjna kładzie nacisk na rozluźnienie i wyciszenie . Delikatne pozycje pomagają ciału uwolnić się od napięcia i odnaleźć równowagę i harmonię. Polecana dla wszystkich, bez względu na wiek i poziom sprawności. 💜 GDZIE: Dzięki uprzejmości Szymona z Morza Jogi, który BEZPŁATNIE udostępnił nam szkołę, mamy przyjemność zaprosić Was do przepięknej, klimatycznej przestrzeni w samym centrum Sopotu, na Monciaku. Szkoła Jogi- @Morze Jogi Ul. Bohaterów Monte Cassino 25 (1 piętro) Sopot 💜 Obowiązują zapisy ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, ale tym razem postaramy się zmieścić jak najwięcej osób. Mamy nadzieję, że szkoła pomieści nas wszystkich. Zapisy przez: 📩 messenger @Namaste Joga lub ☎️SMS: 796 943 351 ( jeśli zapiszesz się, a z jakiegoś powodu nie będziesz mógł/mogła przyjść- proszę daj mi znać- każde wolne miejsce ma znaczenie!) 💜 Zajęcia jogi charytatywnie poprowadzi nauczycielka Namaste Joga- Ania Grudzińska Liczę na Wasze wielkie serca i liczny udział w wydarzeniu 🕊️ 💜Przyjdź, zatrzymaj się na chwilę i pomóż przedłużyć życie cudownej kobiety. Razem naprawdę możemy więcej. 💛✊🏻💪🏻 Namaste 🙏 Ania
Joga charytatywna dla Miry - razem możemy pomóc zebrać środki niezbędne do walki z glejakiem! 💜Zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie, w sobotnie popołudnie: Aż trzy osobne sesje, jednego dnia! Tak, by jak najwięcej osób mogło skorzystać ✊🏻 Każda trwa godzinę. Możesz zapisać się na jedną, dwie lub wszystkie trzy 😍 ( każda sesja płatna osobno 😉) To będzie czas, gdy uważny ruch, oddech i relaks połączą się z czymś znacznie większym - realnym wsparciem dla jednej z nas- Miry Bułak, która każdego dnia dzielnie walczy o swoje życie. Mirka jest moją podopieczną od dawna, praktykuje w naszej szkole- Morze Jogi w Sopocie. Jest częścią naszej jogowej rodziny. 👩❤️👨👩❤️👩👨❤️👨 Sama zawsze gotowa pomagać- ludziom, zwierzętom ❤️ Kobieta o ogromnym sercu i wrażliwości ❤️ Dziś to ona potrzebuje naszego wsparcia! 🙏 Dołącz do nas i pomóż razem z nami 🙏 Więcej o heroicznej walce i chorobie Miry, przeczytaj tutaj: https://zrzutka.pl/wjunec?fbclid=IwdGRjcAPe_NVleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBm...