Opis
Ruch • Taniec • Emocje • Relacja Ciało • Granice • Akceptacja BLISKO DO SIEBIE to warsztat dla matek i córek, stworzony z myślą o wspólnym byciu - w ciele, w emocjach i w relacji. To zaproszenie do spotkania się poza codziennymi rolami: bez ocen, bez naprawiania, bez „musimy porozmawiać". Podczas warsztatu będziemy pracować poprzez: - ruch i taniec jako naturalny język ciała, - ćwiczenia budujące zaufanie i uważność w relacji, - eksplorację emocji w bezpiecznej, nienarzucającej formie, - doświadczanie kobiecej energii jako miękkości, siły i obecności, - pracę z granicami, różnicami i odrębnością, - akceptację ciała - zmieniającego się w dojrzewaniu, jak i dojrzałości. To przestrzeń, w której: córki mogą poczuć, że są widziane i akceptowane, matki mogą zobaczyć swoje córki takimi, jakimi są teraz, ale też być zobaczone przez córki i zaakceptowane takie, jakie są obie strony mogą doświadczyć bycia razem bez presji, w zabawie, wytchnieniu i relaksie Pracujemy z relacyjnością, cielesnością i zmysłowym czuciem siebie - adekwatnie do wieku i wrażliwości uczestniczek. To warsztat o: - byciu blisko, bez naruszania granic, - słuchaniu ciała i swoich emocji z poziomu serca - różnicach, które nie muszą dzielić, - więzi, która może się zmieniać i dojrzewać. Bez ocen. Bez presji. Wspólnie. W swoim rytmie. Dla kogo: matki i córki (od 12 roku życia do dorosłości) Czas: 26 maja 2026 (Dzień Matki) 17.00-20.00 (z przerwą) Miejsce: Leśna Hub, ul. Leśna 1, Sopot Inwestycja: 300 zł za parę (do 18.05.26) 350 za parę (po 18.05.2025) Zapisy mailowo: [email protected] w tytule Blisko do siebie - warsztat dla matek i córek Po otrzymaniu odpowiedzi o tym, że są miejsca proszę o wniesienie opłaty blikiem na numer 453 252 170 lub przelewem na numer konta: Joanna Czajkowska Ciało Otwarte 95 1140 2004 0000 3102 8572 2871 O prowadzącej: dr Joanna M. Czajkowska - choreografka, tancerka, badaczka i doktor sztuki w dziedzinie tańca. Założycielka autorskiego projektu Open Body (Ciało Otwarte) oraz twórczyni innowacyjnego Systemu Ciało Otwarte. Łączy niemal trzy dekady doświadczenia artystycznego - od spektakli Sopockiego Teatru Tańca, który współprowadziła w latach 1998-2023, po eksplorację pracy z ciałem i energią w praktykach somatycznych, Huny, Reiki, masażach hawajskich i tantrycznych, medytacji OSHO i tantrze. Jej przestrzeń to taniec, świadomość i uzdrawiający przepływ energii. Związana ze ścieżką tantryczną Tantra Kriya Yoga, którą studiuje po okiem Anandra Rudry (BeTantric TreuTantra School of Tantra) oraz Ma Shanti Tary (Dakhini Tantra). Podyplomowo studiuje seksuologię.
Ruch • Taniec • Emocje • Relacja Ciało • Granice • Akceptacja BLISKO DO SIEBIE to warsztat dla matek i córek, stworzony z myślą o wspólnym byciu - w ciele, w emocjach i w relacji. To zaproszenie do spotkania się poza codziennymi rolami: bez ocen, bez naprawiania, bez „musimy porozmawiać". Podczas warsztatu będziemy pracować poprzez: - ruch i taniec jako naturalny język ciała, - ćwiczenia budujące zaufanie i uważność w relacji, - eksplorację emocji w bezpiecznej, nienarzucającej formie, - doświadczanie kobiecej energii jako miękkości, siły i obecności, - pracę z granicami, różnicami i odrębnością, - akceptację ciała - zmieniającego się w dojrzewaniu, jak i dojrzałości. To przestrzeń, w której: córki mogą poczuć, że są widziane i akceptowane, matki mogą zobaczyć swoje córki takimi, jakimi są teraz, ale też być zobaczone przez córki i zaakceptowane takie, jakie są obie strony mogą doświadczyć bycia razem bez presji, w zabawie, wytchnieniu i relaksie Pracujemy z relacyjnoś...