Opis
Warsztat: Rozwiń swoją siłę psychiczną! 🌿✨ Czujesz, że codzienność momentami Cię przytłacza? A może po prostu chcesz zacząć nowy rok ze spokojniejszą głową, większą energią i lepszą odpornością na stres? Ten warsztat jest dla Ciebie. 💚 W kameralnej atmosferze nauczysz się, jak budować odporność psychiczną - tę, która pomaga zachować równowagę w trudnych momentach, radzić sobie z presją i wracać do siebie, nawet gdy życie przyspiesza. Ten warsztat jest idealny, jeśli: • chcesz stresować się mniej i reagować spokojniej, • czujesz, że obowiązki zaczynają Cię przerastać, • szukasz praktycznych sposobów na radzenie sobie z napięciem, • pragniesz wejść w nowy rok z większą siłą i lekkością. Co się wydarzy? 🔹 Dowiesz się, czym jest odporność psychiczna i co ją buduje (model 4C) 🔹 Wykonasz test określający Twój poziom siły psychicznej 🔹 Poznasz 3 skuteczne narzędzia wzmacniające odporność psychiczną na co dzień 🔹 Zatrzymasz się na chwilę… i wypijesz herbatę w miłym towarzystwie Kiedy i gdzie? 📅 16 stycznia 2026 ⏰ 17:00-20:00 📍 Ośrodek Psychoterapii SPES, ul. Lwowska, Rzeszów Zapisy: Koszt: 150 zł Zaliczka: 50 zł przy zapisie (numer konta podamy w wiadomości prywatnej). Brak wpłaty = zwolnienie miejsca. 👉 Liczba miejsc ograniczona! Zarezerwuj swoje już dziś i zacznij 2026 rok z nową, wewnętrzną siłą. 💪✨
Warsztat: Rozwiń swoją siłę psychiczną! 🌿✨ Czujesz, że codzienność momentami Cię przytłacza? A może po prostu chcesz zacząć nowy rok ze spokojniejszą głową, większą energią i lepszą odpornością na stres? Ten warsztat jest dla Ciebie. 💚 W kameralnej atmosferze nauczysz się, jak budować odporność psychiczną - tę, która pomaga zachować równowagę w trudnych momentach, radzić sobie z presją i wracać do siebie, nawet gdy życie przyspiesza. Ten warsztat jest idealny, jeśli: • chcesz stresować się mniej i reagować spokojniej, • czujesz, że obowiązki zaczynają Cię przerastać, • szukasz praktycznych sposobów na radzenie sobie z napięciem, • pragniesz wejść w nowy rok z większą siłą i lekkością. Co się wydarzy? 🔹 Dowiesz się, czym jest odporność psychiczna i co ją buduje (model 4C) 🔹 Wykonasz test określający Twój poziom siły psychicznej 🔹 Poznasz 3 skuteczne narzędzia wzmacniające odporność psychiczną na co dzień 🔹 Zatrzymasz się na chwilę… i wypijesz herbatę w miłym towa...