Конференція «Інтеграція і рівновага. Твій шлях у Польщі»

🚀 Конференція «Інтеграція і рівновага. Твій шлях у Польщі» 22.11 (субота) Метою конференції є підтримка осіб із досвідом міграції в процесі адаптації, інтеграції та піклування про власне здоров'я - як фізичне, так і психічне. Подія поєднує освітні, профілактичні та інформаційні елементи, створюючи простір для діалогу між фахівцями та українською спільнотою в Жешуві. Під час зустрічі учасники дізнаються, зокрема, про можливості доступу до медичної допомоги в Польщі, важливість профілактики здоров'я, заснованої на особистому досвіді, способи подолання емоційних викликів після міграції, а також про актуальні правила легального перебування громадян України в Польщі. Конференція має відкритий характер і запрошує всіх, хто цікавиться темами здоров'я, інтеграції та усвідомленого життя в новій країні. ⏰ 10:00-13:00 📍 Конференційна зала, Готель Президентський ul. Podwisłocze, 48 Rzeszów Реєстрація на Конференцію: https://forms.gle/tSU8AJuKzzbLa8kU6 ⏰ 10:00-13:00 🎈 Майстер клас для дітей під час Конференції Ведуча: Ірина Рибалка Реєстрація на МК для дітей під час конференції: https://forms.gle/SwEjcJNXmDuF3uoA8 🗓 Програма конференції «Інтеграція і рівновага. Твій шлях у Польщі» 10:00 - 10:15 Реєстрація учасників Привітання гостей, вступ до тематики конференції. 10:15 - 11:00 Мufida Nazrieva (CM Medyk) «Доступ до медичної допомоги в Польщі для громадян України» Презентація правил користування системою охорони здоров'я, профілактики та медичної підтримки для мігрантів. 11:00 - 11:30 dr Stanisław Mazur i Michał Mazur (CM Medyk) «Сила досвіду: як особиста історія надихає піклуватися про здоров'я» Натхненна розмова про формування свідомого ставлення до здоров'я через власний досвід і суспільну активність. 11:30 - 11:45 Перерва на каву Час для спілкування та нетворкінгу. 11:45 - 12:15 Катерина Пашкова-Табахова «Психологічна адаптація та підтримка осіб із досвідом міграції» Як справлятися зі стресом, знаходити емоційну рівновагу та інтегруватися в нове середовище. 12:15 - 12:45 Юлія Федорчук (Організація Visa Express) «Карта побиту, статус UKR і що далі? Усе про легальне перебування в Польщі» Практична інформація про правила, процедури та можливості продовження легального перебування. 12:45 - 13:00 Підсумки конференції та завершення Підбиття підсумків, оголошення подальших ініціатив на підтримку мігрантів. Конференція організована на підтримку Збору на оренду приміщення для Українського Дому! Зроби добровільний вклад на Збір - прийми участь у інтерактивні з нагородами. Парнери: Medyczne Centrum MEDYK, Hotel Prezydencki Медіа партнер: Інформаційний портал fb.com/Rzeszow.ua Чому важливо долучитися? Бо ми будуємо спільноту, яка підтримує одне одного, ділиться досвідом і разом знаходить рівновагу у новому житті. А ще - подія проходить на підтримку Збору на оренду Українського Дому. Зробивши благодійний внесок, ви допомагаєте наблизити нас до спільної мети - створення місце сили, тепла і взаємної що підтримки для сотень українських родин у місті. 💛 Кожна пожертва - це цеглина у фундамент нашого спільного Дому. Запрошуємо долучитись! Konferencja „Integracja i Równowaga. Twoja droga w Polsce" Celem konferencji jest wsparcie osób z doświadczeniem migracji w procesie adaptacji, integracji i dbania o własne zdrowie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Wydarzenie łączy elementy edukacyjne, profilaktyczne i informacyjne, tworząc przestrzeń dialogu pomiędzy specjalistami a społecznością ukraińską w Rzeszowie. Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się m.in. o możliwościach dostępu do opieki medycznej w Polsce, znaczeniu profilaktyki zdrowotnej opartej na osobistych doświadczeniach, sposobach radzenia sobie z wyzwaniami emocjonalnymi po migracji oraz o aktualnych zasadach legalnego pobytu obywateli Ukrainy w Polsce. Konferencja ma charakter otwarty i zaprasza wszystkich zainteresowanych zdrowiem, integracją i świadomym życiem w nowym kraju. 🗓 Harmonogram konferencji „Integracja i Równowaga. Twoja droga w Polsce" 10:00 - 10:15 Rejestracja uczestników Powitanie gości, wprowadzenie do tematyki konferencji. 10:15 - 11:00 Mufida Nazrieva (CM Medyk) „Dostęp do opieki medycznej w Polsce dla obywateli Ukrainy" Prezentacja zasad korzystania z opieki zdrowotnej, profilaktyki i wsparcia medycznego dla migrantów. 11:00 - 11:30 dr Stanisław Mazur i Michał Mazur (CM Medyk) „Siła doświadczenia: jak osobista historia inspiruje do troski o zdrowie" Inspirująca rozmowa o budowaniu świadomości zdrowotnej poprzez doświadczenie i zaangażowanie społeczne. 11:30 - 11:45 Przerwa na kawę Czas na rozmowy i networking. 11:45 - 12:15 Kateryna Paszkowa-Tabachova „Psychologiczna adaptacja i wsparcie osób z doświadczeniem migracji" Jak radzić sobie ze stresem, budować równowagę emocjonalną i odnaleźć się w nowym środowisku. 12:15 - 12:45 Julia Fedorchuk (Organizacja Visa Express) „Karta pobytu, status UKR i co dalej? Wszystko o legalnym pobycie w Polsce" Praktyczne informacje o przepisach, procedurach i możliwościach przedłużenia legalnego pobytu. 12:45 - 13:00 Podsumowanie konferencji i zakończenie Omówienie wniosków, zapowiedź dalszych działań wspierających społeczność migrantów. Dlaczego warto dołączyć? Bo budujemy społeczność, która wspiera się nawzajem, dzieli się doświadczeniem i wspólnie odnajduje równowagę w nowymш życiu. A także - wydarzenie odbywa się na rzecz Zbiórki na wynajem Ukraińskiego Domu. Wpłacając darowiznę, pomagacie nam zbliżyć się do wspólnego celu. 💛 Każda darowizna to cegiełka w fundamencie naszego wspólnego Domu. о Przyjdźcie, dzielcie się, inspirujcie. Będziemy bardzo szczęśliwi widząc właśnie Was! ✨ Partnerzy: Medyczne Centrum MEDYK, Hotel Prezydencki Partner medialny: portal informacyjny fb.com/Rzeszow.ua Zapraszamy wszystkich zainteresowanych!

🚀 Конференція «Інтеграція і рівновага. Твій шлях у Польщі» 22.11 (субота) Метою конференції є підтримка осіб із досвідом міграції в процесі адаптації, інтеграції та піклування про власне здоров'я - як фізичне, так і психічне. Подія поєднує освітні, профілактичні та інформаційні елементи, створюючи простір для діалогу між фахівцями та українською спільнотою в Жешуві. Під час зустрічі учасники дізнаються, зокрема, про можливості доступу до медичної допомоги в Польщі, важливість профілактики здоров'я, заснованої на особистому досвіді, способи подолання емоційних викликів після міграції, а також про актуальні правила легального перебування громадян України в Польщі. Конференція має відкритий характер і запрошує всіх, хто цікавиться темами здоров'я, інтеграції та усвідомленого життя в новій країні. ⏰ 10:00-13:00 📍 Конференційна зала, Готель Президентський ul. Podwisłocze, 48 Rzeszów Реєстрація на Конференцію: https://forms.gle/tSU8AJuKzzbLa8kU6 ⏰ 10:00-13:00 🎈 Майстер клас дл...