Joga w NOBO NA WODZIE

No bo Joga! Latem zapraszamy na wyjątkowe spotkania z jogą w przestrzeni 📍 NOBO NA WODZIE! 🧘‍♀️ To okazja, by oderwać się od codziennych obowiązków, złapać oddech i zadbać o swoje samopoczucie w pięknym otoczeniu. 🌿 📅 Kiedy się spotykamy? W lipcu i sierpniu w każdy czwartek o 18:00 Zajęcia poprowadzi KHRYSTYNA USATIUK, instruktorka klubu Zdrofit🧘 Udział w zajęciach jest bezpłatny i nie obowiązują zapisy - po prostu przyjdź i dołącz! ✨ Dla większego komfortu zabierz własną matę. W gorące dni pamiętaj o nawodnieniu i ochronie przeciwsłonecznej. ☀️ Dlaczego warto praktykować jogę? ✔️ pomaga rozluźnić napięcia i wyciszyć głowę ✔️ wspiera koncentrację i uważność ✔️ poprawia mobilność i świadomość ciała ✔️ sprawdzi się niezależnie od poziomu zaawansowania ✔️ pozwala znaleźć chwilę dla siebie Czasem najlepsze, co możesz zrobić dla siebie, to zatrzymać się na chwilę i wziąć głęboki oddech. ✨ Wybierz ruch, dołącz do nas na bezpłatnych treningach i ćwicz razem z nami! 🌿

No bo Joga! Latem zapraszamy na wyjątkowe spotkania z jogą w przestrzeni 📍 NOBO NA WODZIE! 🧘‍♀️ To okazja, by oderwać się od codziennych obowiązków, złapać oddech i zadbać o swoje samopoczucie w pięknym otoczeniu. 🌿 📅 Kiedy się spotykamy? W lipcu i sierpniu w każdy czwartek o 18:00 Zajęcia poprowadzi KHRYSTYNA USATIUK, instruktorka klubu Zdrofit🧘 Udział w zajęciach jest bezpłatny i nie obowiązują zapisy - po prostu przyjdź i dołącz! ✨ Dla większego komfortu zabierz własną matę. W gorące dni pamiętaj o nawodnieniu i ochronie przeciwsłonecznej. ☀️ Dlaczego warto praktykować jogę? ✔️ pomaga rozluźnić napięcia i wyciszyć głowę ✔️ wspiera koncentrację i uważność ✔️ poprawia mobilność i świadomość ciała ✔️ sprawdzi się niezależnie od poziomu zaawansowania ✔️ pozwala znaleźć chwilę dla siebie Czasem najlepsze, co możesz zrobić dla siebie, to zatrzymać się na chwilę i wziąć głęboki oddech. ✨ Wybierz ruch, dołącz do nas na bezpłatnych treningach i ćwicz razem z nami!...