Opis
Rusza 2 edycja!🌸 Są rzeczy, których uczymy się od fizjoterapeuty. I są takie, których uczymy się dopiero wtedy, kiedy się zatrzymujemy i pozwalamy sobie poczuć. Nosisz w sobie więcej napięcia, niż myślisz. W barkach, które nie opadają do końca. W brzuchu, który się nie rozluźnia. W centrum ciała. Ten wieczór ma obie strony. 🌿 Co Cię czeka: 🔹 Dowiesz się, gdzie w ciele kobiety kumuluje się stres i dlaczego tak trudno go puścić 🔹 Poznasz swoje dno miednicy - czym jest, jak je aktywować i rozluźniać 🔹 Nauczysz się oddechu, który dosłownie zmienia napięcie w ciele 🔹 Poczujesz przepływ energii życiowej i obudzisz w sobie to, co od dawna uśpione (Kundalini) 🔹 Wyjdziesz z ćwiczeniami do samodzielnej praktyki w domu Poprowadzą Cię: 💛 Magda Chmiel - trenerka mentalna i pracy z emocjami - poprowadzi Cię przez techniki oddechowe, pracę z energią i relaksację, po której poczujesz się inaczej niż przed wejściem 💛 Agnieszka Krzosek - trenerka i fizjoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem w pracy z kobietami, ekspertka od dna miednicy i oddechu - tłumaczy to tak, że w końcu to poczujesz 👥 Grupa kameralna - 17 osób 👗 Strój: wygodny, sportowy Mata - zapewniamy lub przynieś własną ZABIERZ ZE SOBĄ KOCYK 🤍 🎟️ Cena: 49 zł dla Klubowiczek POP GYM💛 69 zł uczestniczki spoza klubu Zapisz się! To wieczór, po którym zaczniesz inaczej czuć swoje ciało. Praktyczny jak trening, ciepły jak rozmowa z przyjaciółką i energetyzujący jak pierwszy głęboki oddech po długim czasie. 🌸 Bilety i zapisy w recepcji lub on-line: 👉 https://app.evenea.pl/event/warsztaty-kobiecej-sily-popgym-2
Rusza 2 edycja!🌸 Są rzeczy, których uczymy się od fizjoterapeuty. I są takie, których uczymy się dopiero wtedy, kiedy się zatrzymujemy i pozwalamy sobie poczuć. Nosisz w sobie więcej napięcia, niż myślisz. W barkach, które nie opadają do końca. W brzuchu, który się nie rozluźnia. W centrum ciała. Ten wieczór ma obie strony. 🌿 Co Cię czeka: 🔹 Dowiesz się, gdzie w ciele kobiety kumuluje się stres i dlaczego tak trudno go puścić 🔹 Poznasz swoje dno miednicy - czym jest, jak je aktywować i rozluźniać 🔹 Nauczysz się oddechu, który dosłownie zmienia napięcie w ciele 🔹 Poczujesz przepływ energii życiowej i obudzisz w sobie to, co od dawna uśpione (Kundalini) 🔹 Wyjdziesz z ćwiczeniami do samodzielnej praktyki w domu Poprowadzą Cię: 💛 Magda Chmiel - trenerka mentalna i pracy z emocjami - poprowadzi Cię przez techniki oddechowe, pracę z energią i relaksację, po której poczujesz się inaczej niż przed wejściem 💛 Agnieszka Krzosek - trenerka i fizjoterapeutka z wieloletnim doświad...