Warsztat: Asertywność w praktyce. ZAPISY
Opis
ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE czyli mniej teorii, więcej życia ❤️ To nie będzie kolejny warsztat o asertywności... To będzie przestrzeń do przećwiczenia jej w prawdziwych sytuacjach, które znamy aż za dobrze. Bo często wiemy, co „powinnyśmy powiedzieć"… ale w realnej rozmowie: - milczymy, - tłumaczymy się, - wycofujemy, - zgadzamy się wbrew sobie. Podczas warsztatu przypomnimy sobie najważniejsze zasady asertywności, ale przede wszystkim przejdziemy do praktyki. Będą: ✨ scenki sytuacyjne, ✨ ćwiczenia komunikacji, ✨ stawianie granic, ✨ nauka mówienia „nie" bez poczucia winy, ✨ reagowanie na krytykę i manipulację, ✨ komunikowanie swoich potrzeb i emocji. 📍 ul. Szewska 28/3A - Siedziba Stowarzyszenia Kombinat Aktywności Społecznej 📅 28.05.2026 ⏰ 17:00 ZAPISY: https://forms.gle/3erjtRA9nHKsjQZV8 Warsztat poprowadzi : Life Coach Sabina Wojnar - Manager w zarządzaniu zespołami z 15 letnim doświadczeniem. Nauczyciel z wykształcenia. Animator młodzieżowy.
ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE czyli mniej teorii, więcej życia ❤️ To nie będzie kolejny warsztat o asertywności... To będzie przestrzeń do przećwiczenia jej w prawdziwych sytuacjach, które znamy aż za dobrze. Bo często wiemy, co „powinnyśmy powiedzieć"… ale w realnej rozmowie: - milczymy, - tłumaczymy się, - wycofujemy, - zgadzamy się wbrew sobie. Podczas warsztatu przypomnimy sobie najważniejsze zasady asertywności, ale przede wszystkim przejdziemy do praktyki. Będą: ✨ scenki sytuacyjne, ✨ ćwiczenia komunikacji, ✨ stawianie granic, ✨ nauka mówienia „nie" bez poczucia winy, ✨ reagowanie na krytykę i manipulację, ✨ komunikowanie swoich potrzeb i emocji. 📍 ul. Szewska 28/3A - Siedziba Stowarzyszenia Kombinat Aktywności Społecznej 📅 28.05.2026 ⏰ 17:00 ZAPISY: https://forms.gle/3erjtRA9nHKsjQZV8 Warsztat poprowadzi : Life Coach Sabina Wojnar - Manager w zarządzaniu zespołami z 15 letnim doświadczeniem. Nauczyciel z wykształcenia. Animator młodzieżowy.